(一)
最近有个朋友问我,“菠萝,如果你们科学家成功了,消灭了癌症,人类寿命能增加多少?”
这个问题我还真从来没想过。
想调查一下,大家的直觉是多少?
这是个非常有趣的问题。我相信大家都希望癌症从世界消失,但只谈延长寿命的话,攻克癌症到底有多大好处?
要仔细解答这个问题需要不少统计数据,但我们可以偷懒,把这个问题简化为:“不是因为癌症而去世的人,平均寿命(Z)是多少?”
消灭癌症,所有人的寿命就应该接近Z。
这个数据直接也查不到,但我们可以粗糙算一下,需要三个数据:全民平均寿命(T),因癌症去世人数比例(B),因癌症去世人数平均寿命(C)。
公式应该是:C*B+Z*(1-B)=T
以2013年美国人为例,T=78.5岁,B=22.5%,C=72。
列公式:
大家慢慢算,这道方程可是美国研究生入学考试的难度!
什么,中国幼儿园小朋友已经算完了!?
X=80.4
也就是说,如果现在美国没有癌症,全民平均寿命将从78.5增加到80.4。
只有1.9年!?
这个结果让我有点惊讶。很多事儿确实不能相信自己的直觉。
(二)
显然,不同地区的T,B,C三个数据会不同,结果也会有差异。比如,美国加州,T=79.9,B=23.3%,C=70.5。计算下来,X=82.8。无癌人群能多活82.8-79.9=2.9年。
稍微长点,但显然没有大家想象的多。
中国的有些数据我没有查到,所以算不了,但我估计最终对寿命的增加也不会很大。
其实仔细想想也对,因为人类杀手太多,癌症只占不到1/4,自然影响不会很大。高考语文给你满分,就一定能上北大隔壁那个好学校么?
那科学家一辈子吭哧吭哧和癌症对着干,值得么?
我觉得还是很值得的。
虽然平均寿命增加有限,但是如果站在患者角度看,情况就不同了。攻克癌症,对他们好处是非常明显的。
对美国患者,能延长80.4-72=8.4年。
对美国加州患者,能延长82.8-70.5=12.3年。
好处显然是巨大的。
这还没有算对患者和家属心理上的价值。知道有药可用,还有希望,光是这一点就是无价的。
所以,科学家,医生,全社会,还得继续和癌症死磕,目标是把它变成可控的慢性疾病。
不是为了提高人类平均寿命,而是为了提高患者的寿命和生活质量。
(三)
攻克不同癌症,对寿命的影响是不同的。
在美国,前列腺癌患者平均去世年龄已经是80岁,比全民平均寿命还长!前列腺癌还需要继续研究,但消灭前列腺癌,对于延长平均寿命不会有帮助,因为还有很多别的杀手。
相反,软组织瘤患者去世年龄平均仅为59岁,如果能把它控制住,带来的寿命延长是80.4-59=21.4年!
控制骨癌,21.4年,控制脑瘤,16.4年。
这些显著影响中年,甚至青年患者的癌症类型,是癌症研究和新药开发的重中之重。
当然,还有我最关心的儿童癌症。
按照刚才的算法,治愈一名10岁的儿童癌症患者,可能带来70.4年的寿命!即使把这个时间打6折,也会有42年。
生命都是等价的,不能说儿童生命比成人的更珍贵。但至少,儿童癌症应该受到同等重视。
美国最新抗癌登月计划中,儿童癌症是重中之重,即将投入大量资源。而在中国,儿童癌症仍是边缘学科,政府和社会支持杯水车薪。科研经费缺乏,儿科医生待遇和培训机会也不如其它专科。和欧美发达地区相比,基础和临床研究差距已经越来越大。
难道大家都干坐着,等美国雷锋来救中国孩子?
(四)
单靠消灭癌症无法让我们活得太久,还有别的办法么?
对比一下日本和美国,就大概有数了。
日本现在的平均寿命是83.1,世界第一。现实中有癌症的日本,平均寿命远远超过幻想中,没有癌症的美国。何况美国人均医疗花费是日本3倍还多,所以不单是钱的问题。
到底为什么?
最主要原因之一是生活方式的差异。
总所周知,美国除了经济世界第一,还盛产垃圾食品和胖子。按我妈的话说,不来美国,都不知道人屁股可以长这么大。
肥胖带来的各种慢性病,大量消耗着美国的医疗资源。毫不夸张地说,美国人的平均寿命是钱硬堆出来的。
活多长时间重要,活得怎么样也很重要。比寿命更重要的是“健康寿命”(HealthAdjustedLifeExpectancy):健康,能独立自主的高质量生命。
2015年,美国人平均寿命为79.3,但健康寿命只有69.1。也就是说,美国人平均有10年以上,健康情况是很糟糕的。有的人活着,但已经死了。
但不是所有人都这样。
来到美国,你会发现一个有趣的现象:虽然到处都是胖子,但逛“WholeFoods”超市的人,胖子比例很低,无论什么年龄,多是身材匀称,精神焕发的人。
“WholeFood”是什么?一个卖有机食品的超市。里面东西就一个字:贵!
吃贵的有机食品就一定苗条么?并不是。其实根本原因是这些人很注意生活习惯,吃有机食品只是其中一部分。有人调查过,去wholefood买菜的人,平均运动时间显著长于社会平均值。我最近去就发现里面很多人都戴着“智能手表”,随时监控自己每天运动量。
要想活得久,健康的生活方式才是王道。包括健康饮食习惯,戒烟戒酒,积极锻炼,等等。
这其实和有机食品无关,和钱无关。少吃垃圾食品,不抽烟,不喝酒,多锻炼,多半还省钱呢。
关键还是教育和意识。
中国人平均寿命76.1,健康寿命68.5,都显著低于日本,这和中国贫富差距大,农村医疗条件落后相关。但读菠萝文章的,多是受过良好教育的中产阶级,实在没有任何借口不向日本的平均水平看齐。
今天是9.18,我们永远不能忘记。
国庆也快到了,为了真正展现爱国,咱们先定一个小目标:活到超过日本人平均寿命83.1岁!
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