蹲着尿能降低膀胱癌风险？？？

　 男性站立位排尿作为一种生活常识而并非医学知识已经被男性所认同，但是有一天“男人采用蹲位排尿方式可以减少膀胱癌的风险”说法在网络上甚嚣尘上时，你还会坚定不移的采用站立位排尿的方式吗?是否还对女性天生蹲位排尿有着小小的羡慕呢?

　　对于前列腺增生、膀胱颈或尿道狭窄等引起膀胱出口不全梗阻的患者，才有必要采用腹压帮助排尿。如果站立位时腹压不足以将膀胱内尿液排空，这时蹲位排尿才有意义，然而，如果患者的排尿症状已经到了如此严重程度，往往需要进一步的治疗措施干预，因此，为简单预防膀胱癌而采用蹲位排尿，意义不大。

　　一男性排尿站或蹲与膀胱癌有关?

　　网上流传着一些关于男性排尿方式、方法以及喝水次数等与膀胱癌相关的说法，具体内容包括“男人采用蹲位排尿可以减少膀胱癌的风险”、“喝太多水导致膀胱癌风险增高”、“憋尿导致膀胱癌风险增高”引起网友的关注，这些说法究竟靠不靠谱?专家说，膀胱癌的发生是复杂、多因素、多步骤的病理变化过程，既有内在的遗传因素，又有外在的环境因素。较为明显的两大致病危险因素是吸烟和长期接触工业化学产品。

　　1说法一：男人采用蹲位排尿可以减少膀胱癌的风险

　　膀胱癌的危险与尿液停留的时间成正比，而长期采用站姿排尿的男性膀胱容易留有残余尿。如果采取蹲式排尿法，则有利于中老年男性及前列腺疾病患者排净残余尿，从而减少膀胱癌发生的危险。——偷换概念

　　2说法二：喝太多水导致膀胱癌风险增高

　　最新研究发现，每天饮水超过14大杯比日饮水量不足7杯的男子所患膀胱癌的危险高出2～4倍。结果显示，饮水过量则会导致膀胱体积膨胀，造成膀胱内壁表面增大，增加各种诱发癌症发病的化学物质的侵袭机会。——错的

　　3说法三：憋尿导致膀胱癌风险增高

　　憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。每小时排出的尿液与相隔两三个小时排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物质会多得多。——对的

　　膀胱癌术后五年生存率高，建议提早预防

　　虽然，膀胱癌术后五年生存率不错，但是及早预防更为关键，建议45岁以上市民最好做到：不吸烟;从事纺织、染料制造、橡胶化学、药物制剂、杀虫剂生产、油漆、皮革及铝、钢、铁生产时要做好防护，尽量不要长期从事这类工作;不喝氯消毒的生水;避免长期饮用含砷的水;不吃人造甜味剂;尽量不染发等。