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一点也不虚夸,“没心没肺”不易患癌!!!

2017-08-06 来源:东方绿地医院肿瘤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:信心可以促使体内分泌更多的有益于健康的激素、酶类和乙酰胆碱等,使免疫系统和各器官功能调节到最佳状态,从而大大增强人体免疫力。同时还应积极采取“综合康复措施”——除了接受主流医学(现代医学)的治疗外,还应接受心理治疗。

   随着越来越多的精英罹患癌症而离世,专家们也在研究癌症和人的心理因素之间的联系,给出了十条防癌建议,其中有一条:“建议大家不生气、不折腾、不钻牛角尖,凡事都想开点,做个‘没心没肺’的人。

 
  为什么“没心没肺”的人不易患癌呢?
 
  癌症是种心身性疾病
 
  个案1:2004年11月10日《联合晚报》(伦敦讯)登载了一篇英国夫妻创奇迹的文章:一年半前,妻子罹患乳腺癌,先生则有严重的心脏病,医生说他们都活不了多久。两人决心去实现萦绕心头多年的梦想——周游世界,他们花了4万英镑,乘坐豪华游轮到世界各地旅行。当返回医院进行身体检查时,竟然发现妻子的乳腺癌已经痊愈,而先生心脏病的病情也相对稳定。医生们分析:旅游化解了癌症的致病源头——过度的忧虑,而且在旅游途中,原有的紧张心情得到了缓解。
 
  现代医学已将癌症归为“心身性疾病”,是指这类疾病在发生、发展过程中,心理情绪及压力等起着重要作用。如果整天焦躁不安、发怒、紧张、抑郁等,令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和破坏,让癌症的发生和发展有了可乘之机。
 
  肿瘤是否可以自然消退
 
  个案2:《家庭》杂志2002年第4期曾报道了浙江省黄岩县委孙书记奇迹康复的消息。1987年,孙书记在例行体检中发现已是肝癌晚期。这个家族有肝癌历史,他的父亲、母亲、妹妹均因癌症去世。经过一番思索后,他决心用可能不太长的余生,去做一件他早就想做,但因工作忙而没有做的事——创立“灰学”学科。他把疾病丢在脑后,把生死置之度外,全身心地沉迷于写作。1990年,他的两部著作《表现学》和《灰色价值学》相继出版,专家们认为:这标志着“灰学”作为一门新学科诞生了。到1996年,他又出版了10多部灰学专著。与此同时,他感到自己的身体一天比一天好起来了,肝部的疼痛逐渐消失了。1995年,他到医院检查,他身上的癌瘤奇迹般地消失了!
 
  研究发现,在癌症患者中,约有10%的人会发生肿瘤自然消退。从而证明,人体内确有一种“自动康复机制”。美国癌症协会对200例自愈的癌症病人所做的研究表明:人体免疫力的增强,是癌症自然消退的根本原因,其中“心理神经免疫”是个关键。在对癌症自愈患者的心理分析史也发现,对疾病不过分忧虑,善于精神调理的人,癌症自愈率较高。
 
  患者需接受心理治疗
 
  个案3:美国罗素哈特医院音乐治疗队主任凯·金太尔本人是癌症患者。1975年她患了乳腺癌,情绪十分低落,病情很快恶化,会弹钢琴的父亲为她弹奏了一些乐曲,她的心情开始愉快起来。此后,她在坚持医学治疗的同时,还接受“音乐治疗”,慢慢地驱赶了病魔,奇迹般地活了下来。
 
  研究发现,如果人是快乐的,大脑就会分泌多巴胺等“快乐激素”。快乐激素让人心绪放松,产生快感,这种良好状态可以使人体各机能互相协调、平衡,整体的免疫能力也能够有效加强。
 
  上述自愈个案告诉我们,面对癌症绝不要失去生存信心。信心可以促使体内分泌更多的有益于健康的激素、酶类和乙酰胆碱等,使免疫系统和各器官功能调节到最佳状态,从而大大增强人体免疫力。同时还应积极采取“综合康复措施”——除了接受主流医学(现代医学)的治疗外,还应接受心理治疗。

  “没心没肺”的人免疫力强
 
  个案4:日本有一中年老师,因不适而就医,确诊为癌症。这晴天霹雳的打击,竟让他患上了精神分裂症。因他不时狂呼乱跑,家人只好先送他进精神病院治疗。一年后,他的精神分裂症治好了,这才把他送进肿瘤医院。检查发现,他体内原来的癌肿竟然毫无踪影!
 
  从心理学的角度看,“没心没肺”有三方面的优点:认知上,能接纳自己和他人的缺点和错误,负面评价不会往心里去;情绪上,心情比较稳定,也相对比较积极;行为上,大胆主动,比较坦诚,不为细节所困扰。
 
  有研究表明,这种简单的人免疫力往往比敏感者高。而且,“没心没肺”不会因为过于压抑而抑郁,也不会因为太敏感而焦虑。加上他们主动沟通的特点,往往能争取到更多的有益身心的社会支持。
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