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预防癌症必吃的5种食物

2017-07-02 来源:北京伟达中医肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗癌症和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

  如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少癌症的发生。

  大蒜

  大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,癌症发病率非常低。原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

  洋葱

  吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,癌症发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患癌症的致命率也低了30%.

  菌菇类

  这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能起防癌功效。比如:冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。

  番茄

  番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗癌症和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌前列腺癌也有效。

  椰菜花

  椰菜花中含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、癌症等都有一定作用。

  以上便是预防癌症必吃的5种食物,在我国,中医一直提倡"未病先防、知病防变",这是中医一个很大的长处,是西医所不具备的。西医因为主要是局部治疗,偏重于治标,中医是整体治疗,偏重于治本。

  对于预防癌症的复发转移,西医没有特别有效的措施,而中医通过整体调节,标本兼治,消除机体内癌细胞的生存环境,可以有效地起到预防复发转移的作用,可以作为癌症康复治疗的主要手段,且可以作为癌症的主要预防手段。

  "伟达四位一体抗癌康复疗法"为例,将多年研究而出的合理膳食做为癌症的治疗的基础,有效激发患者体内抗癌细胞的活力,提高了患者机体免疫力,对于患者的治疗非常有利,这些"合理的膳食"也可以帮助广大朋友预防癌症,是中医治疗癌症思想的重要体现。

  注:健康合理的饮食决定着每个人的身体健康于否!在日常生活中,避免暴饮暴食,注意饮食细节,避免病从口入,避免自己患有肿瘤疾病!

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