您的位置:健客网 > 肿瘤频道 > 肿瘤种类 > 乳腺癌 > 吃这些 不会得乳腺癌!

吃这些 不会得乳腺癌!

2017-06-30 来源:北京伟达中医肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中国被诊断出患有乳腺癌的妇女中,经常吃花类蔬菜的妇女比那些不吃的的减少了62%的死亡率,减少了35%的复发率。

  1、甜土豆

  哈佛大学医疗学院的护理健康研究所发现,妇女多吃含胡萝卜素的食物,比如:甜土豆,可以降低25%患乳腺癌的风险。

  2、花椰菜

  一项新的研究表明,食用花椰菜和其他花类植物可以提高乳腺癌患者的成活率。中国被诊断出患有乳腺癌的妇女中,经常吃花类蔬菜的妇女比那些不吃的的减少了62%的死亡率,减少了35%的复发率。

  3、甘蓝菜

  甘蓝菜富含植物色素,生物黄酮素,维生素C以及其他别的抗氧化剂防止细胞损伤,引发癌症。甘蓝菜也富含吲哚,化学元素,减少雌性激素的影响,从而减少乳腺癌的风险。异硫氰酸酯是甘蓝菜中的另一种元素,可以促进酶溶解,预防结肠癌。

  4、全谷类

  患有癌症的病人,尤其是乳腺癌,子宫癌,结肠癌,前列腺癌症以及皮肤癌症的患者,医生都建议增加碳水化合物的摄入量,减少脂肪的摄入量。但要确保这些碳水化合物来自高纤维,富含抗氧化剂的全谷类食品,一些研究表明,某些碳水化合物会引发血糖升高,反倒会有助于癌细胞增长。

  5、菌类食物

  波多贝罗和白蘑菇都富含硒,可以预防前列腺癌症。此外,研究表明,菌类食物富含抵抗疾病的植物化学物质,经常食用可以降低中韩妇女的乳腺癌风险。

  6、初榨橄榄油

  实验室研究表明,抗氧化剂的化学物质羟基酪醇,橄榄苦苷在橄榄中大量存在,用以预防乳腺癌。初榨橄榄油中富含木脂素,可以抵抗癌症,杀死早期形成的癌细胞。

  7、亚麻仁

  这些小灰种子富含木脂素,纤维,可以减缓女性乳腺癌中肿瘤块儿的增长。2007年的一项研究表明,亚麻仁能够减少老鼠乳腺癌的增长率。更多的研究需要进一步证实是否适用于人类。

  除此之外,还可通过每年的定期体检来进行乳腺癌的预防。而对于确诊患者来说乳腺癌的治疗则多采用中医中药进行治疗。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房