【康复启示】肿瘤病房里,病人的焦虑、抑郁,脾气烦躁等各种情绪,以及吃不下睡不着的身体状态,往往都源自同一个罪魁祸首:癌痛。
放化疗副作用带来的癌痛,医学上只能用止痛药解决,但如何使之能发挥作用而不造成其他副作用?通过以下几点,我们一起来了解一下病人和家属们共同关心的这个问题:
1.痛了就要吃?
应该按时给药,不是“疼了就吃”。
2.药物选择有门道
根据WHO推荐的三阶梯疗法,概括说就是“不怎么疼的用非阿片类药,比较疼的用弱阿片类药,疼的受不了的用强阿片类药”。
3.杜冷丁不可取
4.吃多了会上瘾?
在不疼痛的时候仍然想用止痛药,才叫成瘾。
其他缓解疼痛的方法
除了止痛药,还有别的方法可能会改善患者的生活治疗,包括对抗压力和焦虑等。
1.针灸
有研究显示针灸能够缓解癌症患者的恶性、呕吐症状,还有助于缓解疼痛。在接受针灸治疗之前,记得先问下你的医生自己接受针灸治疗是否安全,然后再去正规的医院找针灸师吧。
2.分散注意力
在止痛药起效之前,你可以试试分散注意力来减少疼痛。看电视、听音乐、读书、唱歌、聊天等等,也可以试着缓慢呼吸,平稳情绪。
3.按摩
按摩有助于缓解紧张,改善血液循环。用双手或借助特殊工具对身体各部位进行压、揉、捏等操作,在疼痛部位平稳的画圈最有助于缓解病痛。癌症患者不宜采用手法较重的按摩。
4.冥想
属于心身医学的一种,冥想需要运用特定的技巧,比如将注意力专注于某个词语或短语、一个物体、呼吸等,可以坐着、躺着、走着或任意感到舒适的体位。冥想训练后,你可能就感觉不再需要服用以往那么多的药物了。
5.放松疗法
通过减少肌肉紧张,以减轻疼痛或减少焦虑。最常见的放松方法就是呼吸练习。慢慢的吸气和呼气,同时将注意力放在一件事物上。可以听着让你觉得放松的音乐,加上冥想练习。过深的呼吸可能会引起气短,你可以尝试浅呼吸,或者更慢一点呼吸。
化痰软坚。用于癌症的辅助治疗。
健客价: ¥370苗医:布苯怡象,麦靓麦韦艿曲靳,怡窝雄访达用于放化疗引起的白细胞减少、精神不振。 中医:解毒散结,补气养血。用于中晚期癌症的辅助治疗以及癌症放化疗引起的白细胞减少症属气血两虚者。
健客价: ¥134解毒,消肿,止痛。用于中、晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。
健客价: ¥170补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客价: ¥39扶正祛邪,软坚散结。用于消化道恶性肿瘤,乳腺恶性肿瘤,肺恶性肿瘤见于气血瘀阻证者。
健客价: ¥155广谱抗肿瘤药,用于胃癌、食管癌、贲门癌、肠癌等消化道肿瘤的治疗,以及消化道盒呼吸道肿瘤围手术期化疗,术后复发转移的预防用药,并可用于抑制各种胃癌、食管癌、肠癌等的癌前病变。
健客价: ¥970补气养血,健脾益肾。适用于癌症应用放、化疗所致白细胞减少及因放、化疗引起的头晕头昏,倦怠乏力、消瘦、恶心呕吐等症。
健客价: ¥40补气养血、健脾益肾。适用于癌症应用放、化疗所致白细胞减少及因放、化疗引起的头晕头昏、倦怠乏力、消瘦、恶心呕吐等症。
健客价: ¥59调补气血,扶正固本。用于癌症、慢性肝炎的辅助治疗。
健客价: ¥110活血化瘀,消肿止痛。用于肺、肝、胃等多种癌症引起的疼痛。
健客价: ¥42补气养血,健脾益肾。适用于癌症应用放、化疗所致白细胞减少及因放、化疗引起的头晕头昏,倦怠乏力、消瘦、恶心呕吐等症。
健客价: ¥55活血化瘀,消肿止痛。用于肺、肝、胃等多种癌症引起的疼痛。
健客价: ¥79心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;肝炎,如病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎;癌症的综合治疗,能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥15用于控制肿瘤性麻风反应症。
健客价: ¥45解毒,消肿,止痛。用于中、晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。
健客价: ¥179补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤。
健客价: ¥98补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤。
健客价: ¥134补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤。
健客价: ¥210补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤。
健客价: ¥580用于治疗各种原因引起的白细胞减少症,如放射性、抗肿瘤药物等所致的白细胞减少症。
健客价: ¥32本品为非甾体抗炎药,且有镇痛,解热作用,用于风湿性或类风湿性关节炎,肿瘤止痛及肿瘤血液病退热。
健客价: ¥5.8关爱精英是一款针对中青年的常规体检套餐,在健康筛查的基础上针对血脂、肝功能、肿瘤标记物等检查项目进行了细化,特别关注高血脂、肝病等慢性病及常见肿瘤的筛查。
健客价: ¥606本品用于下列疾病的辅助治疗: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥33清热解毒、消肿散结。用于肺炎、阑尾炎、蜂窝组织炎属热毒壅盛证侯者,并可用于癌症辅助治疗。
健客价: ¥18