如何预防鼻咽癌？早期7大信号你了解吗？

　　癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。一听到癌症，大家心里都会感到恐慌。

　　鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。是我国高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。然而在发病初期很容易被误以为是呼吸道炎症。

　　专家提醒，鼻咽癌常见于七大危险信号。如果以下症状持续出现2周以上，应尽早排查。

　　1、头痛：鼻咽病变侵犯颅底骨质、神经、血管等将引起持续性单侧头痛，其中额部、颞部、顶部和枕部较多。病情如发展到晚期，持续性头痛易被误以为是神经痛。

　　2、耳鸣、耳闷、听力减退：病灶发生在鼻咽侧壁或咽鼓管口时，肿瘤压迫咽鼓管引起单侧性耳鸣或听力下降、卡他性中耳炎等。

　　3、鼻涕带血丝：多数病人是自鼻腔向后回缩吸出带血鼻涕，从口咽部吐出，这种“咽式”鼻出血造成漏诊和误诊的几率较高。

　　4、鼻塞：因肿瘤堵塞后鼻孔而出现机械性鼻堵塞，晚期肿瘤增大可致两侧鼻塞。

　　5、颈部淋巴结肿大：主要是胸锁乳突肌上部深层的淋巴结肿大，肿块坚实而无压痛，不易被推动。随着肿瘤发展，可压迫舌咽神经、迷走神经、副神经和舌下神经，从而表现为软腭不能提升、吞咽困难、声带麻痹，舌头一侧萎缩并向患侧偏移。

　　6、颅神经症状：肿瘤经破裂孔向颅内蔓延，可出现面部麻木、复视、视物模糊、眼睑下垂、斜视。颈深部转移性淋巴结，可压迫颅底神经，出现咽喉感觉减退、软腭麻痹等。

　　7、肿瘤远处转移：鼻咽癌转移可侵犯眼、脑、骨、肺、肝等组织，尤以肺、肝和骨多见。如果身体某些骨头固定性顽固痛、经常性血痰伴胸痛、肝肿大、视力下降严重等，均应警惕癌转移。

　　日常5个注意，帮助预防鼻咽癌

　　总的来说，鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化，环境变迁，或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病(包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节)等所引起，预防鼻咽癌应注意以下几点：

　　1、注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。

　　2、尽量避免有害烟雾吸入，如汽车尾气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟酒。

　　3、有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

　　4、鼻咽癌治疗期间应避免如重体力劳动，熬夜等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。也应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。

　　5、饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。