忽视便血可能致命，直肠癌和痔疮你能分清么？

　　六十多岁的王大爷，最近经常便血，以为自己的痔疮严重了。因为早年自己就有痔疮，一到冬天就犯病，但是没有这么严重。

　　在儿子的陪伴下，王大爷去县医院就诊，经过医生的建议把外痔用激光切除。术后王大爷还觉得肛门时不时的疼痛，以为是手术的关系，听医生说两周之后就能改善。没想到，一个月后，王大爷不仅便血，还有暗红的粘液流出。王大爷的儿子急忙带他去市医院检查，已经是直肠癌晚期。虽然切除患病的肠子，在腰侧开了口用袋子接排泄物，几个月后，王大爷还是离开了人世。

　　肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。人的肠包括小肠和大肠。肠癌是我国常见的恶性肿瘤之一。

　　大肠癌（又称结肠癌）可发生在结肠的任何部位。在北美、西欧发病率较高，美国结肠癌占全部癌死亡原因的第二位。近年来，大肠癌在我国“癌症杀伤力排行榜”中，居第6位，如今已跃居第3位。广州疾控中心数据显示，10年间大肠癌发病率上升了50%。

　　大肠癌最可怕的是早期的症状和痔疮非常相似，很容易误诊，等到发现大肠癌很多人都已经是中晚期。不但患者非常的痛苦，病情也很难控制住，治疗的效果大打折扣。

　　据国内资料，大肠癌患者首诊主诉症状以便血最多（占48.6%），尤其是直肠癌患者，其次为腹痛（占21.8%），尤以结肠癌患者为多。

　　如果出现以下三点，一定要引起注意，及时去医院检查。

　　1、便血：大肠癌最早和最常见的表现是便血，轻者仅表现为偶尔有少量出血，重者可表现有粘液血便、粘液脓血便或鲜血便。

　　2、腹痛：有的患者有腹部不适或腹胀感；大肠癌合并糜烂、梗阻或继发感染，由于相应的肠段蠕动增加和痉挛，可出现明显腹部绞痛。

　　3、排便习惯改变：多为排便次数或粪便性状改变，比如原来大便每天1次，最近不知道什么原因每天大便3～4次，或者偶尔便秘、偶尔腹泻。本来大便是软的成形的，最近变细了。

　　除此之外，痔疮可能发生在任何年龄的人身上，而肠癌患者多是中老年人，尤其是年龄在40～60岁的人群。

　　最好在40岁以后每3~5年做一次肠镜，肠镜检查是发现早期大肠癌的最有效手段。

　　除此之外，大家一定要注意在日常生活中预防肠癌，尤其是从控制饮食方面入手。一定程度上，肠癌属于“富贵病”，和大家生活越来越好，摄入“高蛋白、高脂肪、高热量”的食物越来越多有关系。

　　比如，欧洲是大肠癌发生率最高的地方，和他们的饮食有很大关系。欧洲饮食以肉为主，每人每月至少吃掉50块牛排。肉类摄入过多，患大肠癌几率就会升高。

　　在我国更早的几年，大家都以谷类为主食，蔬菜和水果作为辅食，肉类也是作为辅食。那时候营养不良是普遍的疾病，但是患大肠癌的人却不多。随着人们生活水平的提高，尤其是饮食越来越西化，一些疾病也随之而来。

　　预防大肠癌，在饮食上要从三方面入手：

　　一、多吃排毒的食物

　　比如有名的“排毒草”蒲公英，就是农村不值钱的野菜婆婆丁。很多人以为这有什么好吃的，我都不稀得吃。别看蒲公英不值钱，可是历代医学家称赞的药用食用都很高的植物。

　　我们熟知的蒲公英是祛火消炎的植物，其实它还有助于排毒。李时珍在《本草纲目》中记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

　　现代研究发现，蒲公英有广谱抗菌作用，我们熟知的消炎片蒲地蓝，主要配料就有蒲公英。这个得益于蒲公英有杀菌作用，对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制作用。

　　并且，蒲公英植物体富含胡萝卜素和vC及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，有助于促进大肠排毒。

　　除了多吃天然蔬菜，还要少盐少油少肉，要饮食合理。

　　二、告别“三高一低”

　　“三高一低”指高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素食品，要少吃。这样吃非常不利于健康，中国菜有很多蒸煮方式，能留住更多营养；少量肉加蔬菜的快炒类菜，由于蔬菜较多，粗纤维丰富，既能满足口味，又能避免肉类产生的有毒物停留过久，减少对肠道的慢性伤害。

　　三、“吃货”不可取

　　现在很多人标榜自己是“吃货”，实则偶尔大吃大喝，偶尔为了减肥几天不吃晚饭。这都非常不利于健康，因为我们的身体每天都需要营养。如果几天不吃饭，这时候胃酸过多没有食物可消化，会对胃本身造成伤害。如果一下子吃得过多，又造成了胃的负担过重。