直肠癌是什么引起的 直肠癌早期预防方法

　　在如今的大街小巷，大家经常看到很多人在快餐店里面聚餐，其实这是不健康的饮食习惯，导致了直肠癌的发病人群是越来越多了，为了让大家知道自己是否有一些不良的生活习惯，我们来看看导致直肠癌的发病原因究竟是什么呢？

　　（1）饮食因素：研究结果证实饮食结构是结肠癌非常重要的相关因素，大量摄入水果和蔬菜及纤维素饮食，可以降低结肠癌的发病率。另外大量摄入动物脂肪也可增加结肠癌的发病率，钙的摄入可以减少患结肠癌的风险，钙离子能引起有统计学意义的结肠癌发病率降低。

　　（2）吸烟和饮酒：有较长吸烟史的人群中，发生结肠癌的风险较高。烟草含有杂环胺、聚环烃和亚硝胺，是引起恶性肿瘤的主要因素。同样，过度饮酒也可增加患结肠癌的风险，如同直接摄入乙醇一样。酒精在体内代谢成乙醛，导致DNA损伤。

　　（3）腺瘤--癌的过程：绝大部分结肠癌都要经过腺瘤-癌的过程。腺瘤、息肉发展为癌的时间平均为8~10年，尤其是家族性腺瘤性息肉病（FAP）患者结肠癌发生率最高。分子基因学说构成了腺瘤-癌的过程的基础。结肠腺瘤性息肉基因的突变是腺瘤发展为癌的关键步骤。但这些癌前病变并不一定都发展为癌。此过程取决于遗传突变基因的相互作用，它们包括癌基因激活、抑癌基因失活、错配修复基因突变及危险修饰基因等。

　　直肠癌发病年龄多在30到60岁之间，男多于女，如能早期发现及时治疗，预后较佳。那么生活中我们要如何的检测直肠癌，能早发现直肠癌，做到早治疗，提高治愈率呢。

　　一、警惕肠癌早期征兆

　　(1)排便次数增多，但却排不出粪便。

　　(2)粪便变黑或暗红色，粪便变稀、有黏液。

　　(3)粪便形状改变，如由粗变细。

　　(4)反复的痔疮不愈，不明原因的贫血、体重减轻。

　　(5)不明原因的肚子胀痛。

　　二、预防肠癌少吃、多吃与不吃

　　(1)少吃油：其实油脂本身并不致癌，但它能促进胆汁分泌，胆汁在肠道内细菌的作用下产生胆汁酸是促癌因素。所以，建议每天的油脂摄入量在50克以内。

　　(2)多吃菜：摄入纤维素丰富的蔬菜有利于刺激肠胃蠕动，增加排便次数，同时通过粪便带走致癌及有毒物质。富含纤维素的蔬菜有：芹菜、韭菜、白菜、萝卜等。

　　(3)不吃腌制食品：腌制品中含有亚硝酸盐等食品添加剂，这是一种致癌物质，长期食用会增大消化道癌(包括肠癌)的发病率，所以这类食物要尽量不吃。

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