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解析肠癌的年轻化趋势 如何才能有效地预防直肠癌

2017-03-31 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:年轻人体格好,抗病能力强,这种观念误导了大部分人,把这当成不会患肠癌的理由。当然肠癌不是由年龄决定,各个年龄段均可患癌。尤其是一些生活作息没规律的年轻人,更应警惕肠癌。所以我们应该要定期肛肠体检排除肠癌隐患,预防癌症的发生。

  肠癌目前已成为消化道肿瘤中发病率最高的疾病之一,它给人类带来了极大的痛苦和困扰。更令人担忧的是,以往中老年人多见的癌症,目前正在30多岁的年轻人中蔓延。所以当下年轻人更应提高肠癌警惕。

  工作压力让上班族时常陷入紧张状态、作息严重不规律导致肛肠疾病蔓延。尤其是白领一族喜爱精制食品,体内严重缺乏粗纤维食物。食物纤维能稀释肠内残留物,增加粪便量,使粪便从肠道排空加快。缺乏食物纤维会导致体内积便,使食糜在体内长时间停留,长时间停留的食糜可能产生的毒素被人体重吸收。这些毒素中很大一部分是可能致癌的物质。

  肠癌早期很少有异常症状,年轻人更是因为觉得自己抵抗力强,即使出现不明原因便血,也会觉得自己可能是痔疮而不重视。他们觉得“十人九痔,无需医治”,忽视了自己也有患肠癌的风险,使肠癌在痔疮的掩盖下渐成气候。

  年轻人体格好,抗病能力强,这种观念误导了大部分人,把这当成不会患肠癌的理由。当然肠癌不是由年龄决定,各个年龄段均可患癌。尤其是一些生活作息没规律的年轻人,更应警惕肠癌。所以我们应该要定期肛肠体检排除肠癌隐患,预防癌症的发生。

  要想避免直肠癌的困扰,生活中就要做好预防直肠癌的工作,那大家对预防直肠癌的方法又了解多少呢?希望下面专家们的介绍,能够给大家带来帮助。让大家更多地了解预防直肠癌的方法有哪些。

  预防直肠癌饮食宜多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,养成良好的饮食习惯,可能对预防癌症有重要作用。

  对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确应早期手术切除,以减少癌变的机会。积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激。预防直肠癌要保持大便通畅,防止便秘。

  最后最关键的一点是要做到高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后立即就医就诊,这是最主要的预防直肠癌的方法。

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