一盆小小的绿色植物或许是你美化生活环境的道具,或许是你用来减少电脑辐射的帮手,或许是你打发时间的周末爱好,又或许是你感觉萌萌哒的拍照背景。
可是你想过,这盆小小植物对于一个癌症患者的作用吗?当你或身边的患者心情很糟糕、低落、无奈、焦虑,或者抑郁时,一盆绿色植物出现在眼前的一刹那,内心会出现怎样的感觉?
在科学家们的眼里,它是可以缓解癌症治疗过程中,患者可能出现的抑郁症状。
何以见得?
我们先要知道癌症与抑郁的关系。
从心理上,患者会经历以下几个时期:震惊否认期→愤怒期→磋商期→抑郁期→接受期,其中的抑郁期影响很大。
因为抑郁症状与一些副作用的症状存在相似性,比如疲劳乏力、失眠、食欲下降或者认知障碍等等,所以癌症患者的抑郁经常没有被及早察觉。
一旦出现抑郁,将对患者的预后产生消极影响。
有一项研究曾纳入217名转移性肾细胞癌患者,研究结果显示,存在抑郁症状的患者存活率显著低于那些不存在类似症状的病友。研究中,23%的患者出现了具有临床意义的抑郁,而Cox回归模型显示,这些症状与生存率的下降相关;与此同时,皮质醇分泌节律受损的患者生存率同样低。
抑郁症状还会随着所处癌症时期的不同而发生变化,所以不存在抑郁期还没到或抑郁期已经过去的说法。
相信家属们都有或多或少的体会,特别是产生副作用时,患者心理上容易出现抑郁症状。
一项研究指出,与癌症相关的抑郁危险因素包括:被诊断为癌症、疼痛控制不理想、癌症进展、躯体损害及疼痛加重、胰腺癌、未婚及头颈部癌症。与癌症无关的危险因素包括:抑郁史、缺乏家庭支持、生活应激、抑郁家族史、曾有自杀企图及酒药滥用史。
癌症可导致抑郁,这一点似乎一目了然。
既然现在我们知道了抑郁的存在,患者和家属应该怎么缓解抑郁、治疗抑郁呢?
有些人选择吃抑郁症的药,可是......
根据法国健康杂志《TOPSANTE》的报道,全科医生、植物疗法专家及微营养学家马克·贝克(MarcBeck)指出,越来越多科学研究及刊物表明,抗抑郁症的药对患轻度或重度抑郁症患者不仅不奏效,而且还会带来许多副作用。
有人会怀疑,药不能随便吃,难道一盆小植物就能缓解癌症患者的抑郁?
我这里提到的治疗作用,一方面是把小植物当成“吃的”,另一方面是把小植物当成“看的”。
“吃的”小植物——植物疗法!
上述植物疗法专家马克·贝尔就提出:以植物不同功效的知识为基础的现代植物疗法比处方药更加天然,更有针对性。因此他提倡使用植物治疗抑郁症。
比如红景天,我们所了解的红景天是作为补品、护肤品的,其实它的作用很大,能够增强身体对各种压力的抵抗力。红景天根部含红景天苷是抗抑郁症最重要的活性成分之一。如果把它与藏红花一起使用,能够有效保护神经冲动传送媒介。
红景天
再比如金丝桃,对轻度抑郁及中度抑郁的治疗都有帮助。
金丝桃
再比如缬草和金英花,两者配合使用能够治疗抑郁引起的睡眠问题。
缬草
金英花
注意:植物疗法目前专门针对抑郁症,有部分仍处于研究阶段。因为是药物,患者们千万不要自行服用!!!别乱吃哦!!!植物疗法能不能用在癌症患者身上还不得而知,建议你们一定要去咨询医生。
因为植物疗法存在不确定性,所以我更倾向于把植物当成“看的”——园艺疗法!
现代园艺疗法是对于有必要在身体与精神方面进行改善的人们,利用植物栽培与园艺操作活动,从社会、教育、心理以及身体诸方面进行调整更新的一种有效方法。
说白了,就是鼓励患者亲近大自然!
园艺疗法最早起源于英国。早在1699年,一位名叫李那托·麦加的英国人就在《英国庭院》中对园艺的治疗效果有了记载:在闲暇时,您不妨在庭院中挖挖坑,静坐一会儿,拔拔草,这样会使您永葆身心健康,这样的好方法除此之外别无他途。
也许这些稀松平常的花花草草看似不起眼,但经过长时间与它们相处,很多人都会与他们培养出感情。在种植的过程中,看到每一片绿叶的展开、每一个花苞的出现、每一朵花蕾的盛开,患者内心会感觉到生命的积极力量、正能量。
亲近大自然,患者的身与心能够得到放松,这是非常明显的。
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥618益肺清化膏:益气养阴、清热解毒、化痰止咳。适用于气阴两虚所致气短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌见上述证候者的辅助治疗。 生血丸:补肾健脾,填精养血。用于脾肾虚弱所致的面黄肌瘦、体倦乏力、眩晕、食少、便溏;放、化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血见上述证候者。
健客价: ¥3600舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥55主要治疗消化道肿瘤,对胃癌、结肠癌、直肠癌有一定疗效。也可用于治疗乳腺癌、支气管肺癌和肝癌等。还可用于膀胱癌、前列腺癌、肾癌等。
健客价: ¥28益肺清化膏:益气养阴、清热解毒、化痰止咳。适用于气阴两虚所致气短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌见上述证候者的辅助治疗。 鸦胆子油软胶囊:抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥5000益肺清化膏:益气养阴、清热解毒、化痰止咳。适用于气阴两虚所致气短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌见上述证候者的辅助治疗。 西黄丸(10瓶装):清热解毒,和营消肿。用于痈疽疔毒,瘰疬,流注,癌肿等。
健客价: ¥4000治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥106盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥64适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥551、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥82用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥21用于益气健脾,理气化痰,活血祛瘀合并化疗具有改善原发性非小细胞肺癌胃肠癌,乳腺癌,中医脾虚痰瘀证所致的气短,面色晄白,胸痛,纳谷少馨,胸胁胀满等症状 的作用,可提高患者化疗期间的生活质量。对原发性非小细胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化疗时,在抑制肿瘤方面具有一定的辅助治疗作用。
健客价: ¥224用于治疗抑郁症。
健客价: ¥68舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥48舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥37舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症。初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症的二年时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥20用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症。初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症的二年时间内,依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥48主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥76治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥78治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥152活血化瘀,清热解毒,祛邪扶正。配合放、化疗治疗肿瘤有增效、减毒作用;单独使用可用于不适宜放、化疗的肺癌患者的治疗。
健客价: ¥125抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥59.91.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥266本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥110