这项发现有力地支持了以前的研究,认为即使是适度的运动,对预防疾病也是至关重要的。每年大约有4万名英国女性被诊断出患有乳腺癌,而且每年大约有1.2万人死于该病。有九分之一的女性的生活受到乳腺癌影响。引起乳腺癌的风险因素,从超重和具有家族病史,到抽烟和经历更年期等,可谓五花八门,应有尽有。
在12年间对3万名女性进行追踪调查,监控她们的生活方式和癌症风险。而且研究人员还询问她们,每天的行走时间不超过30分钟,在30分钟到59分钟之间,或者在一小时以上。
研究发现,那些每天至少行走一小时,而且每周另外抽出一小时时间进行慢跑、游泳或者去体育馆进行锻炼的人,患癌症的风险明显降低了。这些研究人员说:“我们建议大家,不管现在是否处于更年期阶段,也不管体质指数如何,每天都要行走一小时,而且每周再另外抽出一小时进行锻炼,以降低患乳腺癌的风险。”超重或已经绝经的高危女性,以及低风险人群,都可从每天的步行中得到好处。
一位发言人表示,保持健康的体重是降低乳腺癌风险的最好方法。这是因为,与体型苗条的人相比,超重人士的脂肪组织会产生更多激素和生长因子。雌激素和胰岛素等激素的水平较高,可增加一个人患特定疾病的风险。上个月,一项研究发现,锻炼可以完全消除患癌症的风险,但前提是必须确保晚间休息好。一项涉及数千名女性的美国研究发现,最爱运动的人群中,患乳腺癌等肿瘤的人更少。但是,夜间睡眠时间少于7小时带来的不利因素,会与运动带来的好处相抵消,增加癌症风险。
主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定疗效。并可改善晚期癌症者的食欲和恶病质。
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健客价: ¥4.5用于治疗抗雌激素治疗无效的晚期乳腺癌绝经后患者。
健客价: ¥124适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。适用于绝经后妇女激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗。适用于曾接受2到3年他莫昔芬辅助治疗的绝经后妇女激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗等。
健客价: ¥677适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经后晚期乳腺癌患者。
健客价: ¥145适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经后晚期乳腺癌患者。
健客价: ¥1600适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。对雌激素受体阴性的病人,若其对他莫昔芬呈现阳性的临床反应,可考虑使用本品。 适用于绝经后妇女雌激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗。
健客价: ¥160