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锻炼有助消除癌友疲劳感

2016-08-15 来源:和讯新闻  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过去医生往往建议有疲劳感的癌症患者休息,但长期不动又会造成肌肉萎缩等不良后果。这种疲劳感还常常使得有些癌症患者不愿意继续接受治疗。

  许多癌症患者会有数月甚至长年挥之不去的疲劳感,一项最新研究说,如果进行快走或骑车等有氧锻炼,能够帮助消除这种疲劳感。

  疲劳感是一种与癌症和癌症治疗相关的常见副作用,它可以持续数月甚至数年,过去医生往往建议有疲劳感的癌症患者休息,但长期不动又会造成肌肉萎缩等不良后果。这种疲劳感还常常使得有些癌症患者不愿意继续接受治疗。

  研究人员调阅了过去几十份相关研究中超过4000名癌症患者的资料,分析显示如果在接受癌症治疗的过程中或治疗后进行有氧锻炼,比如快步走路或骑自行车,都有助于消除这种疲劳感。但是如果进行的是负重类型的锻炼,则没有发现有消除疲劳感的效果。

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