科学家发现,8年间共有9619人患上癌症,其中包括乳腺癌、直肠癌、肺癌和卵巢癌等;8751人患上心脏病和中风等心血管疾病;另外还有9865人死亡。但患病率和死亡率与她们是否服用复合维生素片无关。
实质上,(服用维生素片)没有任何效果。我们对不同人群大量抽样调查发现,(服用维生素片)绝不会对人体造成伤害,但也不会降低患慢性病的风险。
迄今为止,对于服用维生素片与人体健康关系的研究中,这次研究的规模最大,参与人数最多。
均衡饮食
研究人员说,复合维生素片是美国超市和药店的热销产品。美国人每年花200亿美元购买膳食补充类食品,其中三分之一是多种维生素片。不少人希望通过补充维生素和矿物质预防慢性病、防治感冒。
人们以为服用维生素片就能摄取人体所需的所有重要营养成分,这是错误的。天然食物才最有益健康。
复合维生素片虽然不能有效预防疾病,却有益身体健康,因为一些人无法从日常饮食中摄取足量人体必需的维生素。
复合维生素片像其他膳食补充类食品一样,只是整个健康生活方式的一部分。它不是有魔力的子弹,不能保证预防癌症等疾病。”
预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
健客价: ¥8.5用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥82预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
健客价: ¥651.提高新陈代谢,缓解疲劳,对抗压力;2.调节体内平衡;3.清除自由基,提高抵抗力;4.美容养身;5.增强记忆力;6.维护泌尿系统健康
健客价: ¥283用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥492用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
健客价: ¥246