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有些鼻炎可能是鼻咽癌 需要注意了

2016-08-09 来源:东方头条  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食中要注意,应不吃或少吃市售的咸肉、咸鱼及其他咸菜。因是用粗盐腌制,常含硝酸盐,能被金葡菌还原为亚硝酸盐,在腌制中,部分蛋白质分解为仲胺,并与亚硝酸盐形成亚硝胺。

  目前患鼻炎的人数越来越多,而且年龄趋向低龄化。鼻炎患者正在逐年增加,对人体的危害更不容忽视,得了鼻炎一定要及时治疗,千万莫让鼻炎发展酿成大病。同时应做好鼻咽癌的预防的工作,避免病毒感染;戒烟、戒酒,同时避免有害烟雾吸入,如煤油灯气、杀虫气雾剂等;一旦发现有鼻咽疾病应及早就医诊治。

  如何有效预防鼻咽癌?

  1.少吃或不吃含亚硝胺类的食品

  饮食中要注意,应不吃或少吃市售的咸肉、咸鱼及其他咸菜。因是用粗盐腌制,常含硝酸盐,能被金葡菌还原为亚硝酸盐,在腌制中,部分蛋白质分解为仲胺,并与亚硝酸盐形成亚硝胺。

  2.尽量避免吸入有害气体

  如空气中的石棉、镍、被动吸烟、放射线等。除被动吸烟,其他均与生产环境污染有关,故必须保护环境不被污染。还要加强个人防护。镍粉尘和镍化合物与鼻咽癌关系更密切,而微量元素镍在体内对身体有益。一般体内含有6~19毫克,可从茶叶、坚果、海味、燕麦、奶油、部分蔬菜等获得,以满足身体需要。

  3.坚持锻炼身体

  要多多运动增加免疫力,同时建立良好的饮食、卫生习惯,不吸烟、不酗酒,多吃新鲜蔬菜、水果。

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