强烈要求患乳腺癌的女性，即使没有出现痛苦的症状恶化迹象，也要坚持锻炼身体。
每年大约有10000人被诊断出患有这种发展成为淋巴水肿的疾病，从而致使人的胳膊和腿剧烈疼痛，不能行动自如。
在过去，医生敦促病人要避免运动，因为他们认为这会使病情变得更糟糕，但临床医学研究声明事实并不是这样。
在今天，卫生监督机构根据指导方针声明：适量的身体运动，例如家务，园艺或散步都有助于改善人的整体健康。
另外，乳腺癌和肥胖是有关系的，从越来越多的证据中可以发现，保持身心活跃可以减少癌症复发的几率。
在英国，每年有50500名女性被诊断出患有乳腺癌，而每5个病人中就有1人在手术或放射治疗中淋巴结受损。
这致使病人的膝，肘和其它关节疼痛，四肢肿胀得极其厉害。
在过去，医生建议妇女不要运动，以免加剧症状，但最近的证据表明事实并非如此。
乳腺癌也和肥胖有关，越来越多的证据表明，越肥胖的女性，疾病复发的可能性越大。
淋巴水肿可以显著影响人的生活，就算做一次常规任务都显得十分艰难和痛苦。
这也可能影响一个人的自信心和心理健康，往往取决于病情的严重程度。
我们的新推荐明确了运动和乳腺癌相关淋巴水肿的关系，并帮助人们控制种种让人痛苦的病况。
尽管运动不能阻止这种疾病，但相关证据已显示它不会导致淋巴水肿，也不会使目前的症状变得更糟。
医生建议患淋巴水肿的妇女多做一些伸展运动，在不伤害受影响的肌肉的前提下尽可能保持活跃。
医生也要求她们适量着手做一些运动，例如家务，园艺或者散步，但避免抬举过重的家具，因为这可能会使受影响的关节出现疼痛现象。
乳腺癌关爱的乳腺癌护理、临床护理专家，乳腺癌治疗后的淋巴水肿可能是毁灭性的。
这打击人的自信心和自尊心，也大大降低了一个人的生活质量。要知道运动是有益的，这会成为她们拥抱信心生活的条件。运动也可以帮助任何一个乳腺癌患者维持和改善她们的健康状况。
每天定期运动有助于保持关节柔软和援助淋巴引流，如果肿胀限制手臂的运动，额外的练习也是非常有用的。
主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌，对肾癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定疗效。并可改善晚期癌症者的食欲和恶病质。
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