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运动为什么可以防癌?

2016-05-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:众所周知,久坐可以增加癌症风险,而运动,哪怕仅是适量的运动都不仅可以降低癌症发生的风险,也可以降低癌症治疗后的复发。背后的原因究竟是什么呢?

  运动和结直肠癌之间的关系,三期结直肠癌的患者进行更多的运动可以降低癌症的复发和死亡风险。根据Meyerhardt等人的研究,运动可以通过降低血液中胰岛素和类胰岛素生长因子来降低癌症风险。

  这类激素可以刺激肿瘤细胞的扩散和存活,使其逃避机体对异常细胞的正常杀伤。研究发现运动可以直接降低胰岛素水平,对这一领域的研究仍在继续。丹娜法伯综合癌症治疗中心的JenniferLigibel领导的一项针对乳腺癌患者的研究显示,先前不怎么运动的乳腺癌存活者在参加体育活动后胰岛素的水平下降了。

  二甲双胍具有降低胰岛素的作用,是一种糖尿病药物,目前正被研究用于癌症。Meyerhardt和Ligibel正在进行的一项研究中,乳腺癌和结肠癌的患者分别进行三个月的运动治疗、二甲双胍治疗,二者同时治疗或都不治疗。研究者会分析患者的血液,检查胰岛素和其他癌症风险相关因子。

  运动为什么可以防癌?

  运动还可以减轻炎症,即免疫系统的急性或慢性应答,这些应答会增加癌症风险。但科学家们才刚刚开始探索运动、免疫系统和癌症的复杂联系。最近丹麦科学家开展的一项研究显示,运动可以激活叫做自然杀伤细胞的免疫细胞,从而清除癌症。在这项研究中,研究者将黑色素瘤细胞种植到小鼠体内,然后将其中的一半小鼠放置到有转轮的笼子里。一个月后,进行锻炼的小鼠同不锻炼的小鼠相比,发生黑色素瘤的小鼠更少,黑色素瘤病灶的数目更少,尺寸更小。进一步研究发现,使用转轮的小鼠血液中自然杀伤细胞的数量要高得多。这些细胞可能是因为受到肾上腺素的刺激,而啮齿类动物运动后肾上腺素会增加。

  研究者们还在追寻运动和癌症之间更多的线索,这无疑将是非常复杂的。Meyerhardt先前的研究发现,对于缺乏抑癌基因P27的结直肠癌患者来说,运动并没有起到保护的效果。他说:“尽管运动不是对所有的癌症都有帮助,但是我们仍在努力发现运动对哪一类的患者最有效。”

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