皮肤科专家、医学博士ThomasE.Rohrer先生表示:“检测自己的皮肤只需要用自己的眼睛和一面镜子,最好有另外一个人帮着检查背部和其他难观察的部位。皮肤自检只需要几分钟,但有时却能挽救一个人的生命。”
在进行皮肤自检时,要留意黑素瘤的体征一旦发现皮肤上的胎块出现以下的症状,就需及时与皮肤科医生联系。
A.不对称:斑块两边不一样;
B.看边缘:斑块边缘呈不规则、圆齿状或形状不定;
C.看颜色:斑块不同部位颜色不同,如深浅不一的褐色、棕色或黑色,其中还夹杂着黑色、白色或蓝色的区域等;
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D.看直径:通常黑素瘤直径大于6毫米,确诊时可与普通橡皮大小相当,但有时它们会偏小;
E.看变化:皮肤上的胎记或斑块跟其他的不一样或出现大小、形状和颜色上的改变等。
检查皮肤时,身体的前后都要看,检查自己的皮肤时可以站在镜子前进行观察。检查的步骤如下:
1.抬起双臂,检查身体的左右两侧;
2.弯屈肘部,仔细观察前臂、腋下和手掌;
3.接着,检查腿的后面、脚趾到脚底之间的区域;
4.然后检查难以观察的部位,如背部、臀部、头顶等,用镜子来照脖子后面和头皮,同时把头发分开便于观察。
Rohrer博士介绍到:“目前,皮肤癌在美国人当中的患病率为1/5,所以熟悉自己的皮肤状况特别是了解胎记的特征对人们来说很重要。提早发现皮肤癌有助于彻底根治,因此要定期进行皮肤检查,一旦发现异样就要及时看医生。”
(实习编辑:廖颖)
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