吃药" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201503/1099469841-20150328151307449.jpg" />
在保健品铺天盖地的当下,叶酸这种水溶性维生素被广泛关注着。众所周知,叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素,但是你可能有所不知,叶酸还与可怕的癌症有着密切的联系。
据报道,叶酸的营养强化治疗作用有效降低了神经管畸形的发病率,并且在一定程度上能够预防结肠癌、直肠癌和乳腺癌的发生。这让人们对叶酸的热衷一波生育一波。
叶酸天然广泛存在于动植物类食品中,尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。因此补充叶酸的最佳方法不是吃药,而是多吃水果、蔬菜和强化谷物食品。每天摄入的谷物或全麦食品是叶酸最好的来源。
同时,叶酸的补充也要遵循适度原则,过量补充只会适得其反。
(实习编辑:王欢)
1.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。 2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药。 3.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
健客价: ¥151.育龄期、孕期、哺乳期妇女、平时月期量多、手脚冰冷者 补血补铁,预防贫血 2.孕、孕期,研穷表时,准妈妈在备孕期间就开始服用0.4毫克叶酸,能有效降低畸胎的发生率 预防胎儿畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血铁,出现面黄、面色暗淡及长斑的情况,叶酸+铁能从促进造血功能和补充造血原料两方面改善女性气血两虚,红润气色 红润气色,补血养颜
健客价: ¥329各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞 贫血; 妊娠期、哺乳期妇女预防给药; 慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
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