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良好心态有助于抗击癌症

2015-02-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:全世界的肿瘤患者数量众多,最终能够无药自愈的只有凤毛麟角。其实一个人能否成功抗癌,除了医院的医疗技术和医生的医疗水平,就看病人的态度了!

  在精神层面,成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。

  说到底,如何看待人生把握人生是由人们自己决定的!只要面对病魔的态度是积极乐观,就可以多活几年,甚至几十年,奇迹是可能出现的,反之则只有死路一条!快乐开心一定要自己去寻找,任何事物都有正反两个方面,就看人们如何对待了。

  除此之外,适当的体育锻炼,不仅能够开阔人的胸襟,也是肿瘤患者康复的重要手段。经常活动能激发人的自身抗病的免疫机制,刺激人体自然抗病能力,有效地扭转肿瘤患者的压抑状态,因此,运动对肿瘤患者来说有百利而无一害。万杰肿瘤医院的专家提醒说:运动的类型则要根据患者的具体情况加以选择。

  散步:适合于除卧床以外的各种肿瘤患者,因运动量小且简便易行,尤其适合于刚手术后,放化疗期间及体弱年老患者的锻炼,散步可使人心情恬静,精神愉快,气血冲和。我们提倡肿瘤患者要养成散步的良好习惯,每日步行30分钟左右,坚持下去,必有好处。

  钓鱼:对于身患重疾的肿瘤病人来说,垂钓可促进身心健康,它使人既紧张专一,心情舒畅,又动静结合,能起到药物所不及的作用。

  登山:肿瘤病人在力所能及的情况下,适当地进行登山活动,对于提高身体素质,放松精神,开阔视野,克服悲观情绪,树立与肿瘤拼搏的顽强意志都极为有益。

(实习编辑:梁敏姿)

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