抗癌乐观心态很重要

　　个案：乐观让她延续抗癌奇迹

　　邱老师是长沙市一中退休教师。16年前，她被诊断为甲状腺未分化癌晚期。“时间不多了，好好安排吧！”当时，医生是这样告诉家人的。但直到今天，邱老师还在延续奇迹，成为抗癌俱乐部的“明星”。她已记不清有多少人问过，为什么能打破医生的预言。她的回答是，首先要沉着冷静，心情愉快。

　　“我从没被吓倒过。”邱老师说，照常上班直至进院治疗的那一天，术前术后都反复叮嘱爱人不要通知在外地工作的孩子。她从不把自己当病人看，不要求家人照顾，反而把能做的家务包了。

　　患病后，邱老师比从前更开朗。她总是和病友们一道健身、说笑，还学电脑、上老年大学、写博客。

　　支招：遇事及时向别人倾吐

　　近日，有位读者拨通热线询问如何治疗癌症，罗以告诉他：“保持乐观的生活态度是首要前提。”吴湘玮也认为，如果一个肿瘤病人总唉声叹气、怨天尤人，这对心理乃至整个免疫系统都是摧残，会加速病情发展。

　　肿瘤患者应该多交朋友，遇事及时向别人倾吐，多参加集体文体活动等；其次，在关心自己的同时更关心别人，在别人感到你是有用时，你就会体味自身价值，增强信心。如果实在不能驱赶掉绝望、压抑的情绪，可向心理专家寻求帮助。

　　两位肿瘤专家接触过的“抗癌明星”还有这些共同特质：坚持规范化的治疗，饮食清淡健康，作息规律，坚持体育锻炼，家庭和睦。吴湘玮说，抗癌跟经济条件并没有必然关系，“相同的病情，普通农民总是比官员或富豪康复得好一些”。

(实习编辑：梁敏姿)