2020-03-01
今日雨水好雨多湿寒 最宜养肝脾
春季气候转暖，而风多物燥，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果，以补充人体水分。由于春季为万物生发之时，阳气发越之季，应少食油腻之物，以免助阳外泄，否则肝木生发太过，则克伤脾脏。
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
春季气候转暖，而风多物燥，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果，以补充人体水分。由于春季为万物生发之时，阳气发越之季，应少食油腻之物，以免助阳外泄，否则肝木生发太过，则克伤脾脏。
荠菜为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
人们的肝脏一旦出现问题的话，解毒功能和新陈代谢功能都会受到一定的影响，肝病患者在治疗方面，食疗也是治疗的一部分，饮食习惯营养摄取，是肝病患者都需要注意的一个问题
肝脏对人体来说是多么的重要，更让人束手无策的是肝病还特别的隐晦，有的时候去检查的时候已经很严重了。一定要时刻注意哦，这里给大家类出肝病常见的6个信号：
肝功能异常对我们的健康有害，情绪上不能生气发怒，否则会加重肝火上升、肝气郁结、肝病。根据对肝功能异常患者的研究。我们发现肝功能异常的患者肝脏比较虚弱，对饮食的要求特别多，下面我们来看看肝功能异常者饮食禁忌。
肝脏对人体来说是多么的重要，更让人束手无策的是肝病还特别的隐晦，有的时候去检查的时候已经很严重了。一定要时刻注意哦！那么肝病转氨酶升高需要做哪些检查？
如果一个人平时脸色发青，那么他的肝脏很可能已经受到了损伤，他也很可能已经患有肝病。心情舒畅，肝脏健康就有了保障肝脏疏泄通畅的话，气血就会调和，心情也会舒畅；如果肝脏疏泄失调，气血就会不顺，人的心情当然也会很压抑。
怒发冲冠，血气上冲，痛痛快快发一通脾气，心里舒畅很多，这没什么不好。相比之下，明明很生气，却硬是憋在心里，一天天郁郁寡欢的，憋得眼睛发红，脸色发青，这有什么好，反而会憋出大病！
脂肪肝的发现，往往预示着身体已经发生或将要发生一系列的代谢紊乱，甚至是高血压、脂代谢失常、糖尿病等慢性病的前兆。专家表示，对"多吃少动"成为常态的现代人来说
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