肥胖需注意，吃得未必就是“福”

　　肝脏是人体内部最重要的"软件"之一，"心肝宝贝"这词中看出肝能与心脏一起相提并论的，可见肝脏有多么的重要。那么肝脏在我们的人体内部起到什么作用呢，肝脏是人体内最大的解毒代谢器官，它具有消化、吸收、分泌、解毒的一系列重要功能，肝脏的健康关系到人的寿命的长短。肝脏在物质代谢和解毒的过程中经常受到毒物侵害和损伤如果肝脏中肝细胞的脂肪含量超标了，那么肝脏可能已经受到了脂肪的侵害，导致大量油脂和毒物积存在肝脏形成脂肪肝。

　　脂肪肝已经成为了现代人最大的隐蔽性"杀手"，由于现代人的生活节奏混乱，长期坐在电脑前工作，缺少了适当的运动，才导致了形成脂肪肝最终的元凶。因为脂肪肝的不痛不痒，很多人误以为脂肪肝属于一种亚健康，可以不问不管，继续自己的"酒肉生活"。那么最终导致的是我们无法想象的病魔的折磨。

　　脂肪肝的危害不仅仅局限于肝脏上

　　一、降低人体免疫和解毒功能

　　肝脏是我们人体的"解毒工厂"。脂肪肝引起的肝脏损伤，能削弱解毒功能。同时，脂肪肝患者常伴有肝脾肿大。脾脏也是人体重要的免疫器官，脾肿大会造成脾功能亢进，脾功能异常将会抑制细胞免疫的功能，所以脂肪肝患者由于免疫功能降低，抵抗力差，更容易生病。

　　二、诱发其他疾病

　　作为三大营养物质的脂肪如果出现代谢紊乱，那么其他两种营养物质糖类和蛋白质的代谢也会因为脂肪无法正常转化而出现紊乱，一旦糖类和蛋白在血液中过多堆积的话，那么紧接着就会出现动脉粥样硬化，高血压，更为严重的将会导致糖尿病和尿蛋白的出现。

   　 三、脂肪肝损伤消化系统

　　胃、肠、肝、胆都是消化系统的重要器官，机体摄取三大营养素（蛋白、脂肪、糖）都要经过肝脏的代谢才能被机体所利用，脂肪肝患者肝脏功能受损，时间一长就会累及脾、胆、胃、肠，肝脏有病常影响胆囊的功能，脂肪肝患者中约20%～30%伴有慢性胆囊炎、胆结石症，治疗脂肪肝同时也能使胆囊炎、胆结石痊愈。

　　四、影响性功能

　　肪肝引起肝损伤后，体内激素的灭括机制障碍，男性体内的雌激素水平相对升高，出现明显的女性特征。突出表现为乳房异常发育，乳腺增生，乳头黑色素沉着，睾丸变小、变软，阳瘘，早泄，性欲减退等

　　五、脂肪肝导致肝硬化、肝癌

　　脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素，脂肪肝不治疗或久治不愈会导致肝脏再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化，肝硬化继发肝癌的几率较高。

　　因此，一旦出现脂肪肝问题一定早治疗，而且早期的脂肪肝一般都是可以痊愈的。改善饮食结构、注意锻炼身体，同时配合医生服用中养生类的如体恒健加强免疫来减缓肝脏的负担都是有效的解决办法。