饮酒者是肝病的高危人群 要小心

饮酒者是肝病的高危人群

中国酒文化源远流长，酒渗透于整个中华五千年的文明史中，古代有部分著名诗人都是酒徒，包括李白、陶渊明、苏东坡等等。饮酒成为生活中不可或缺的一部分。

“饮酒伤肝”大抵许多人懂，但对酒精如何侵害肝脏及其严重性却鲜有人真正晓得。长期过量饮酒，会在不知不觉中对人体健康构成严重威胁。

部分肝病患者抱有“宁伤身体，不伤感情”的饮酒观念，本该放下酒杯的他们却抱着侥幸心理让酒精进一步侵害肝脏。广东省中医院肝病专科主任池晓玲告诉我们：饮酒者是肝病的高危人群，肝病患者应该滴酒不沾。

饮酒伤肝有量化标准

佳节临近，亲朋聚会，举杯欢庆，频频举杯之际，您是否会有一丝犹豫：无酒不欢还是爱肝护肝？

古代著名药物学家李时珍指出：“少饮则和气行血;痛饮则伤神耗血。”放肆畅饮害怕损害健康，滴酒不沾却又担心败坏大家雅兴，安全饮酒有无一个量化标准？

池教授提醒，少量饮酒可能有益健康，但大量饮酒则会引起肝脏、神经、大脑、胰腺等多个器官和系统的病变，如酒精性肝病、多发性神经炎、心肌病变等。酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。

对于安全饮酒范围，池教授表示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇，即相当于540毫升啤酒，200毫升果酒，60毫升40度的白酒则危险性降低。2007年《中国居民膳食指南》亦指出：“建议成年男性一天饮用酒精量不超过25克;成年女性一天饮用酒精量不超过15克;孕妇和儿童青少年应禁忌饮酒。”

池教授特别强调：“肝病患者应滴酒不沾，因为肝病患者本身肝脏就存在一定程度的损害，饮酒对肝病患者来说无疑是雪上加霜，肝病患者饮酒尤其是长期饮酒容易引起重症肝炎、肝硬化甚至肝癌。”

所以喝酒，一定要是视自身情况而定！不然对肝脏伤害很大！