乙肝的七大饮食注意事项 这些你要知道

在临床上，有很多的人会因为乙肝疾病而患有其他的病症，比如是肝癌，严重的影响到了患者的身体健康。平时大家需要注意这种疾病的出现，而且要注意合理的进行饮食，有效的进行调理，并且在日常生活当中，也要注意专业的治疗方法，科学的进行护理，那么，乙肝的七大饮食注意事项？

1.应该多吃新鲜蔬菜，如蔬菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等，不应该吃油炸、油炸、熏、烤的食物。

2.不要吃加工过的食品，也不要罐装或瓶装的饮料和食品。这是因为罐装，瓶装饮料，食品往往添加防腐剂，或多或少对肝脏有毒性。

3.乙型肝炎抗原糖类饮食应适当提高供给；应占总能量的60%～70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适当添加纯糖的食物如白糖、葡萄糖、糖果。

4.提供脂肪相当于一个健康的人；使用植物油，并使用动物的脂肪是快速的。当肝功能较差时，应适当减少脂肪的供应，特别是要控制胆固醇的摄入。

5.乙肝的饮食选择新鲜、无污染的绿色食品，食品添加剂，防止霉变（如发霉的花生、大米）和各种食品腐败变质。

6.避免辛辣刺激性食物容易引起消化道湿热，湿热夹杂，肝胆气虚机不平衡，消化功能减弱。应避免吃辛辣食物。

7.90%是避免酒精：酒精在肝中的代谢，酒精可以使正常肝细胞酶系统受到破坏，使肝细胞直接损伤，肝细胞坏死。急性或慢性活动性肝炎患者，即使少量的酒精，会使病情反复或变化。烟雾中含有尼古丁，吸入后进入*肝脏解毒，增加肝脏的负担。