伤肝的4大类行为:伴随着现代人越来快节奏的生活方式,越来越多的饮食、生活习惯对身体健康很不利,尤其是肝病患者更应注意!这些事千万不要做。
1 过量饮酒
酒精在人体内通过代谢后会产生对肝脏有毒性的乙醛,饮酒量越多的人,其体内的乙醛含量就越高,其肝脏受到的损害也越重。
肝病患者需戒酒,特别是慢性乙肝、丙肝、肝硬化等慢性肝炎患者,应及时戒酒。
2 劳累、熬夜
经常熬夜不仅会导致睡眠不足,还会影响肝脏夜间的自我修复。而过度的劳累则会降低人体免疫,影响肝脏的代谢功能,严重者造成肝损伤。
肝病患者需注意休息,对于患有肝病的患者,晚上10:30-11:00就要上床睡觉,保障充足的睡眠的,以及有规律的作息,让肝脏在夜间得到良好的修复。
3 饮食不当
加工食品、油炸食品、烟熏烤制食品等会加重肝脏的代谢负担,据相关报道显示,吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化。
肝病患者需平衡膳食,合理的膳食均衡搭配,是减少肝脏受损的一大重要方法。绿色蔬菜、应季水果等,富含充足的维生素,是天然保肝护肝的佳品。
4 用药不当
药物需通过肝脏代谢,不恰当的用药会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤,以药物性肝炎最为典型
肝病患者用药需谨遵医嘱,对于已有肝病的患者,切勿自行服用保肝、护肝药物,以免加大肝脏负担,加重病情,用药前最好咨询主治医生,自身病情是否适合服用该药物。
治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/社交焦虑症。常见的社交焦
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健客价: ¥85慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥48慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥461.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减
健客价: ¥59