这些中草药搭配着喝 一天两杯护肝有保障

肝病的发病率逐年增高，每年体检都少不了肝功能检查。而谷丙转氨酶是衡量肝脏功能好坏的重要指标之一。在体检结果出来之后，有的人会发现谷丙转氨酶指数有所升高，但都不明白是好是坏，对自己身体状况无法了解。那么，谷丙转氨酶升高究竟代表着什么？

谷丙转氨酶（ALT）是诊断病毒性肝炎、中毒性肝炎的重要指标。它可以作为人体肝脏的健康指数。如果谷丙转氨酶升高，意味着肝脏受到一定的损害。谷丙转氨酶正常值在0～40U/L，如果高于这值，则需要警惕，及时检查、了解病因，接受专业治疗。

谷丙转氨酶偏高有哪些危害？

1、谷丙转氨酶偏高说明肝脏受到一定的损伤。一般情况下，各类肝炎都可以引起转氨酶升高，这是由于肝脏受到破坏造成的。谷丙转氨酶高就会使得肝脏的合成功能受到阻碍，导致受伤的肝细胞加速损伤，加重乙肝患者的病情。

2、会导致肝脏的代谢和解毒能力降低，从而使得药物代谢和身体毒素得不到及时的排除，从而进一步加重肝脏的负担。这会形成一种恶性循环，如果不加阻止，任其病情发展，后果则不堪设想。

3、除了肝脏受损外，还可能有其他疾病，如胆结石、胆囊炎、心肌梗塞和心肌炎等症状的发生。

降低谷丙转氨酶的方法有很多种，不过更应该注重治本。肝功能受损，应尽可能修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果，才能使谷丙转氨酶从根本上降低。

这5种草药混搭泡茶喝效果不错——长寿藤葛根茶

原料：藤茶、葛根、黑茶、火麻仁、金银花

做法：取藤茶10克、火麻仁5克、葛根5克、黑茶3克、金银花3克，所有的植物洗干净后放到捣药罐里捣碎，用豆包布把这些碎成渣的草药包起来，放入锅中加适量水煮制1个小时即可，每天喝2-3杯。

茶理：茶中含有硒和黄酮，具有清肝利胆，修复受损肝细胞，养肝明目，滋肾，润肺，能提高肝脏的抵抗力，促进肝脏排毒的同时，辅助调理和预防肝脏炎症，促进肝细胞的更新和修复，能清肝。