5个症状竟是肝癌先兆 预防肝癌多吃三笋

近些年来乙肝患者的增多也导致了肝癌病患者的增加，目前，根据数据统计，肝癌是中国的第二大癌症，其患病率仅次于肺癌。

肝癌的早期症状表现不是很明显，但往往这段时间是治疗肝癌的黄金时期，那么如何尽快的诊断肝癌呢？

五症状暗示着肝癌的到来

01、消瘦、乏力

这种症状常出现于肝癌的早中期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变，进食减少，严重时出现恶病质。

02、发烧

肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见。

03、消化道症状

常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。

04、疼痛

这是肝癌患者常见的症状，疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部，疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主。部分患者的疼痛区域位于中上腹，多为多为左叶肝癌所致。

需要注意的是，有时会被误诊为胃病而耽误治疗，有的患者可表现为右肩疼痛。

05、其他症状

有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向，如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等；也可出现低蛋白血症，致水肿、腹水、腹胀等。

预防肝癌饮食方面要注意

01、喝茶

成都人爱喝茶，这对防肝癌很有益，绿茶和铁观音为最佳，雨前龙井也不错。

02、吃胡萝卜柑橘

蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。

建议每天早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐时再吃两份以上蔬菜，这样一天总摄入量约400-800克。

03、食用奶制品

医学研究证明，在控制喝酒的情况下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人中食用奶制品的还为数不多，不妨加以改进。

04、三笋，即竹笋、莴笋和芦笋

专家提示日常多吃这三种食物，可降低肝癌的发生率，而且还美味可口。

05、苦瓜

苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜更能够降低肝癌的发生。

06、大蒜

大蒜中的蒜氨酸酶具有抗癌的功效。如果将大蒜切片后在空气中放置10分钟再食用，会使蒜氨酸酶发挥更显著的抗癌的作用。

07、花椰菜

将花椰菜蒸三四分钟可让其中所含的抗癌物质“萝卜硫素”的功效大增。需要注意的是，不能用微波炉加热，否则该物质就会被破坏。