指甲冒出这玩意？8成肝已硬化如石

肝脏是人体重要的代谢中心，俗称“人体的化工厂”，是人体内最大的代谢器官，许多物质和营养都是经过肝脏这个代谢中心进行合成，分解和转化的。但是近年来，随着过大的生活压力和快节奏的生活，肝癌已然成为危害人类健康的头号杀手，我国很多年轻人也遭到了肝癌的侵害。那么你知道肝脏的状态如何得知吗?小编提醒：指甲冒出“这玩意”，8成肝已“硬化如石”，别拖到肝癌“进攻”。

指甲发白

中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。一般情况下指甲的颜色是比较红润且比较平滑的。而如果发现指甲颜色有点偏白或者没有什么颜色，并伴有恶心、腹泻等症，那么就说明很有可能是肝脏出现了问题。

指甲冒出条纹

人的指甲是一种软骨使皮肤的附件之一，用于保护皮肤在干活时不太易受伤，从指甲上可以看出很多皮肤，身体的病症，所以关注指甲对关注健康也有一定的作用。中医认为，一旦肝脏发生病变，我们的指甲就会出现带棕黄色的条纹，指甲的边缘部分是黑色，指甲中间为白色，此时肝脏已“硬化如石”。

指甲月牙变少

中医认为，从月牙的多少可以衡量一个人的健康程度和精力充沛的程度。精力充沛的人的指甲的月牙大概是8到10个，月牙越多则越健康，如果小拇指的指甲也有月牙的话，那说明精力是非常充沛了。一旦肝脏受到癌细胞的侵害，我们的月牙会少于四个，若伴随着黄疸、肝掌、蜘蛛痣，务必要及早就医。

医生提醒：养护肝脏，多吃草莓

对于肝火比较旺盛的人来说，吃草莓是一个不错的选择，因为草莓是一种养肝水果，它能消除肝火，而且草莓是凉性的水果，酸中带甜，不光好吃而且还能养肝，护肝，去火。另外草莓是比较典型的浆果，维生素C成分是比较多的，这些成分有助于人体吸收铁质，还能让细胞得到滋养，有效的预防肝癌。