乙肝人群的福音 让肝硬化肝癌不敢造次

肝脏是人体重要的解毒器官，对健康的影响也非常大，而且肝脏是一个较为脆弱的器官，很容易受伤，所以说生活中很多人特别注意养肝护肝。说到肝脏疾病，今天主要来讲一下乙肝，相信大家都不陌生，所以，乙肝人群的“福音”找到了，常吃，让肝硬化、肝癌不敢“造次”!

福音1红枣，红枣中含有三萜类化合物，三萜类化合物具有抑制肝炎病毒的作用，适合乙肝患者多进食。另外，适当进食红枣还可以提高患者体内单核吞噬细胞的吞噬能力，起到增强免疫力，保护肝脏的功效。

福音2葡萄，因为葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、暖胃健脾、除烦解渴的效果。此外葡萄还有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能。

福音3茉莉花，茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，可以促进肝气循环，舒缓肝郁。每天拿它泡一泡来喝，可以疏肝明目、润肤养颜，对于面色暗哑无华者，有排毒养颜的功效。

福音4蜂蜜，蜂蜜具有养肝和保护肝脏两项功能。蜂蜜中不但含有肝细胞容易吸收的葡萄糖，而且还能促进组织的新陈代谢，增加肝糖的储存，从而提高机体的抗感染能力。注意痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者忌服。

小贴士：乙肝患者不可盲目用药，乱用药物不但没能取得治疗效果，更有可能给肝脏造成极大的负担。所以一定切记要在医生的指导下用药。

对于健康人群来说，大家首先应注意

1、避免与他人共用牙刷、毛巾等私人物品；

2、避免纹身和打耳洞等行为，如需纹身和打耳洞，也不能随便找个地方就纹身和打耳洞，还是应到正规的地方去进行这一系列行为；

3、如果是婴幼儿或未感染乙肝病毒且无乙肝病毒抗体的人群，应尽快到正规医院注射疫苗。