甲肝会传染 甲肝的传染途径和预防方法

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的一种病毒性肝炎，也就是说甲肝会传染病毒给其他人，这让甲肝患者很是担忧，担心自己的甲肝疾病会传染给自己的家人和朋友，危害他们的健康。因此很多人想知道甲肝的传染途径和预防方法是怎么样的，争取降低家人和朋友被传染的几率。

甲肝的传染途径

甲肝主要是经由不洁饮食以及喝生水等途径而感染的，甲肝病毒主要以人体、猕猴、人猿等灵长类动物为宿主，潜伏期大约为2～6周；在感染１周内，还可以在粪便中找到病毒的颗粒；而受感染个体就好像得了一场感冒似的，某些个体可能出现高烧，或者食欲不振，全身倦怠等非特异性的症状；少数可能出现茶色尿或被告知有黄疸的现象，其并发症较多有皮疹、蛋白尿、关节酸痛等。

甲肝的预防方法

首先，要注意日常饮食卫生，这是防止食源性感染的重要措施，如平时烹调一定要将菜品洗净、烹熟；吃火锅时要注意将肉类食品充分加热、煮熟煮透，尽量不生吃海产品；吃零食、水果时要注意食品的洁净，饮用开水。

其次，要科学合理地安排生活，注意劳逸结合，注重饮食的营养搭配，还要注意加强身体锻炼，改善不良的生活方式，提高身体素质和免疫力。

最后，切断传播途径，是预防本病的重要环节。加强饮食、水源及粪便的管理，养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，共用餐具消毒，最好实行分餐，生食与熟食切菜板、刀具和贮藏容器均应严格分开，防止污染。

从上文介绍甲肝的传染途径和预防方法知识可得知，甲肝的传染途径主要是通过粪口传播，即不结饮食，喝受污染的水源等，都是会提高被甲肝病毒传染的几率，所以患者的家属和朋友要懂得怎么切断传播途径的传染，以及日常注意自己的饮食和卫生，降低自己被感染的几率。