酒精肝吃什么 多吃3种食物帮你分解肝毒

这几年患上酒精肝患者的人数在逐年增加，而这酒精肝人数的变多跟饮酒脱不了关系，因为酒精肝的主要病因是由于长期大量饮酒导致的肝脏受损疾病，但因为酒精肝疾病随着病情的加重，病情发展到中晚期的酒精肝病，会给患者的健康带来生命威胁。而对酒精肝病的治疗一直都是大家关注的点，除此之外，因为酒精肝是喝出来的病，很多患者想知道得了酒精肝吃什么好呢？

酒精肝吃什么

玉米

玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，还可对酒精肝患者起到保护的脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进酒精肝患者的脑细胞代谢。

胡萝卜

胡萝卜性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。

蘑菇

属于真菌类食物，其含有大量的晒元素，可预防肝癌的发生；含丰富的营养物质，能提高免疫力、保肝护肝及抗肿瘤的作用，适宜于肝病患者及喝酒人士食用。

扩展知识：酒精肝患者需要注意的事项

1.调整饮食结构：酒精肝患者应以素食、谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则;多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

2.绝对忌酒：酒精对肝细胞有较强的毒性，会降低肝脏的解毒能力，所以酒精肝患者不论属于哪一期，在疾病的治疗过程中及康复后，必须绝对禁止喝酒。

得了酒精肝吃什么好呢？相信通过上文内容的介绍后，大家都了解到患上了酒精肝可以多吃玉米，因为玉米含有水量谷氨酸，是有利于酒精肝患者的脑细胞代谢，有利于病情的改善，还有胡萝卜和蘑菇也是可以多吃的，但治疗酒精肝病的最关键一点还是要戒酒，减少酒精对肝脏的损伤。