肝功能异常主要有哪些原因 吃啥好呢

为什么好好的人会出现肝功能异常呢?其实引起肝功能异常的原因主要有外界因素以及内在因素。外界因素一般是指感染、中毒等，内在因素则指遗传，疾病等。很多肝病朋友由于多肝功能异常的原因并不重视，随意拿点补肝的药物，这样不但对肝脏起不到修复作用，反而会使病情恶化。今天给广大肝病患者介绍下引起肝功能异常的原因主要有哪些？

1、乙肝：乙肝患者在感染初期并不会有什么明显症状，肝功能也正常，但是随着体内病毒的一直复制，数量增加到一定程度，就会导致病情的爆发，给肝脏造成严重的损害。病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等是最常见的肝功能异常的原因。

2、化学药品中毒：很多化学药品通过呼吸进入人体，在体内发生化学反应，扰乱体内环境的平衡，可破坏肝细胞的酶系统，引起代谢障碍，或使氧化磷酸化过程受到抑制，ATP生成减少，导致肝细胞变性坏死，导致肝功能异常。

3、营养不足缺乏：胆硷、甲硫氨酸时，可以引起肝脂肪性变。这是因为肝内脂肪的运输须先转变为磷脂主要为卵磷脂，而胆硷是卵磷脂的必需组成部分。甲硫氨酸供给合成胆硷的甲基。当这些物质缺乏时，脂肪从肝中移除受阻，造成肝的脂肪性变。

4、寄生虫感染(血吸虫、华枝睾吸虫、阿米巴)：人体内有很多的寄生虫存在，很多寄生虫和人体是可以共存的，但是有些寄生虫会吸收机体的营养侵害你的器官，严重可导致肝脏损害！如肝包虫病、肝细菌感染，因此我们在日常生活中要留意个人卫生，避免寄生虫感染！

5、胆道阻塞：如结石、肿瘤、蛔虫等使胆汁淤积，如时间过长，可因滞留的胆汁对肝细胞的损害作用和肝内扩张的胆管对血窦压迫造成肝缺血，引起肝细胞变性和坏死，成为肝功能的异常的原因。

6、免疫功能异常：肝病可以引起免疫反应异常，免疫反应异常又是引起肝脏损害的重要原因之一。例如乙型肝炎病毒引起的体液免疫和细胞免疫都能损害肝细胞;乙型肝炎病毒的表面抗原hbsag、核心抗原hbcag、e抗原hbeag等能结合到肝细胞表面，改变肝细胞膜的抗原性，引起自身免疫。又如原发性胆汁性肝硬化，病人血内有多种抗体抗小胆管抗体、抗线粒体抗体、抗平滑肌抗体、抗核抗体等，也可能是一种自身免疫性疾病。

7、遗传缺陷：有些肝病是由于遗传缺陷而引起的遗传性疾病。例如由于肝脏不能合成铜蓝蛋白，使铜代谢发生障碍，而引起肝豆状核变性;肝细胞内缺少1-磷酸葡萄糖半乳糖尿苷酸转移酶，1-磷酸半乳糖不能转变为1-磷酸葡萄糖而发生蓄积，损害肝细胞，引起肝硬化。

肝功能异常吃什么好？

1、多吃新鲜的蔬菜

肝功能异常的患者可以多吃一些白萝卜，胡萝卜，大白菜，另外西葫芦，西红柿，蘑菇以及木耳也是不错的选择，这些食物都能够增强患者的肝脏解毒能力，从而提高了免疫力和抵抗力，白菜以及菜花的抗癌功效是非常好的。西葫芦能够恢复肝脏及肾脏功能，能够增强肝细胞的再生能力，辅助治疗肾炎以及肝硬化和肝腹水。

2、新鲜水果

在水果里面会含有大量的维生素，苹果具有解毒以及醒酒的功效，防止铅中毒，预防癌症的发生，肝炎以及肝硬化患者平时可以多吃一些梨，但是千万不能生吃，不然会加重恶心呕吐等症状。

3、南瓜

亚硝酸铵属于强烈的致癌物质，南瓜可以防止其诱变，里面含有大量的果胶，能够把身体中的重金属以及农药吸附出来，增强了肝细胞以及肾细胞的再生能力。

4、蜂蜜

蜂蜜里面含有的葡萄糖能够被肝细胞快速的吸收，同时也能够促进蛋白质的合成，让肝细胞得到大量的糖原集聚，提高了新陈代谢的速度，增强了身体抵抗力以及抗感染能力，蜂蜜也可以促进肝细胞的再生，抑制脂肪肝的形成。

5、大豆和豆制品

在大豆以及豆制品里面会含有丰富的维生素，b蛋白质，钙铁等，能够有效的修复肝脏。另外维生素b1，维生素b2，蛋白质能够为身体提供大量的营养，具有解毒生津以及益气清热的功效。