肝炎宿敌每天吃两口 远离肝硬化肝癌

现如今的生活当中，各种类型的肝炎都是非常常见的疾病，一些身在农村的肝病患者，平时也不怎么注意自己的身体，也就容易导致肝炎“找上门”。

随着现在农民的生活质量也逐渐的提升，平时吃水果也不是什么难事儿，每5天就有一次集市，老百姓们可以在集市上购买自己未来5天所需要的蔬菜或者生活用品。

其实在水果当中，也有一些水果能预防肝炎的发生，对人体是比较有好处的，所以大家平时可以买一些水果，如果是自己家种的有，那就更好了。

它是肝炎“宿敌”，每天吃两口，远离肝炎肝硬化

肝炎“宿敌”，葡萄

葡萄当中含有一种叫做自藜芦醇的物质，在食用之后，可以预防人体的细胞发生癌变，另外也能够预防已经癌变的细胞扩散到其他部位。葡萄对于脂肪肝患者血清胆固醇偏高，可以起到降低胆固醇的作用。

肝炎“宿敌”，大枣

大枣的养肝护肝效果是非比寻常的，因为其富含维生素，果糖以及葡萄糖等其他物质，共同参与养肝护肝。因为一些慢性肝炎患者的蛋白含量较低，红枣内的氨基酸可以促进肝脏合成蛋白。

肝炎“宿敌”，苹果

苹果现在是最常见的水果，每天都可以吃一两个。有研究显示，即使肝脏发生了纤维化的状态，苹果也可以起到抗纤维化的作用，所以肝不好的人呢，平时可以吃苹果，预防肝硬化。