喝啤酒会得酒精肝吗 酒精肝如何预防

秋冬季节是吃火锅的好时节，但吃着热乎乎的火锅怎么少得了啤酒冰爽一下呢。火锅吃的越久，啤酒的数量也随着增加，可很多人觉得啤酒度数不高，喝多点也没关系，可事实真的是这样的吗？想知道答案当朋友，跟随小编一起来阅读下文解惑吧。

喝啤酒会得酒精肝吗

各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。

酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量，饮酒年限，性别，遗传，营养，乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。因此，每天喝酒摄入酒精不能超过40克，50度的白酒，不能超过喝80克，啤酒则一天不能超过一瓶。

酒精肝如何预防

酒精性肝病的唯一预防方法是少饮酒。要想防止肝损害，每人每天饮酒量必须控制在80克以内。

根据肝脏对酒精的解毒能力，一个体重为60kg的成人每小时对酒精的解毒能力约为9克，假定每天睡眠时间为8小时，睡眠期间肝脏可处理酒精的总量为72克，这与前面所提示的80克的标准基本吻合，虽然也存在个体差异，但如果每人每天饮酒超过80克以上将会给肝脏带来负担。

通过上文对酒精肝知识的介绍，相信大家了解到过度喝啤酒是会得酒精肝疾病的吧。因为啤酒的酒精会随着量的增加而增加，所以别小看一瓶啤酒酒精度数不高，但喝多了，体内肝脏排解不及时，堆积在肝脏处，久了就会引发肝脏性疾病。为了减少得酒精肝的机率，减少饮酒量是很关键的，如果实在想喝，那么饮酒量必须控制在80克内。