出现肝硬化了 身体会用这4个信号通知你

很多人都说，我得了肝硬化，早期没有感觉啊，就这样还怎么早发现早治疗？的确现实生活中，有很多例子都是因为早期症状不明显，没有察觉，直到出现腹水、消化道出血才知道肝脏变硬了，但此时已错过治疗，可能直接奔向了肝癌。

而且，连不少肝病专家都说，肝硬化早期症状不明显，不容易被发现。既然这样，怎样才能发现肝脏要变硬了？其实，早期发现肝硬化不是不可能，其症状藏得再隐秘，总会有破绽，就看患者平时有没有察觉自己的身体变化。

肝硬化的早期症状有哪些？

疲倦乏力

疲倦乏力为早期症状之一，其程度自轻度疲倦感觉至严重乏力，与肝病的活动程度一致。产生乏力的原因为：①进食的热量不足；②碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍，致能量产生不足；③肝脏损害或胆汁排泄不畅时，血中胆碱酯酶减少，影响神经、肌肉的正常生理功能；④乳酸转化为肝糖原的过程发生障碍，肌肉活动后，乳酸蓄积过多。

腹胀

很多病人通常在餐后出现腹胀，这是因为肝硬化时，胆汁分泌、胰腺分泌消化液的功能受到影响，胆汁和胰液消化酶含量减少，会直接影响到脂肪和蛋白质的消化吸收，从而出现腹胀。

腹泻

相当多见，多由肠壁水肿、肠道吸收不良（以脂肪为主）、烟酸的缺乏及寄生虫感染因素所致。

出血

肝功能减退影响凝血酶原和其他凝血因子的合成，脾功能亢进易引起血小板的减少，故常出现牙龈、鼻腔出血，皮肤和黏膜有紫斑或出血点，有呕血与黑便。

肝硬化患者对饮食要求很高

日常生活中吃点啥？

对肝硬化患者来说，一定要注意合理的饮食，合理的饮食习惯不仅仅能够对肝硬化疾病进行有效的预防，还能对肝硬化疾病起到有效的治疗作用，反之，不合理的因素就会对肝硬化患者的病情起到副作用，也可能引发肝硬化疾病，所以，肝硬化患者了解清楚合理的饮食问题就特别的重要。以下介绍几种缓解和预防肝硬化的蔬菜。

胡萝卜

胡萝卜中富含丰富的维生素A，不仅是养肝、护肝首选的食物之一，而且适当食用后可有效提高肝硬化患者的维生素水平，间接防备癌变的发生，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。

丝瓜

丝瓜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、C以外，还含有皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等多种特殊物质，具有清凉、利尿、活血、通经、解毒之功效，较适宜肝硬化患者食用。

芹菜

芹菜属富含维生C和叶绿素的酸味食物，除可增强身体抵抗力，还具有清热养肝、维持机体酸碱平衡的功效，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。

菠菜

菠菜富含叶绿素，除可维持机体酸碱平衡外，还具有防癌、舒缓压力、调节肝胆功能等作用，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。

蘑菇

蘑菇中含多糖类、维生素类以及晒元素、蛋白、脂肪、无机盐等多种营养成分，适当食用不仅可提高机体免疫力、增强机体抗病能力，而且还可预防肝癌、防治肝病，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。

百合

性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

空心菜

又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

大蒜

属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

荠菜

为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。