众所周知,肝是人体非常重要的器官,肝的健康直接影响着人体的健康况,所以,肝排毒是人体健康的重要保障。许多人经常会有偏头痛、心情抑郁、胸闷胸痛等症状,这些其实是肝脏有毒素的表现。那么,日常生活中有哪些蔬菜可以帮助肝进行排毒呢?
01、洋葱
洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、排毒等功效。所含纤维丰富,能促进肠胃蠕动,排毒效果明显。含有丰富的硫,和蛋白质结合,对肝脏非常有益,有助于排毒。
02、白菜
适当吃白菜有养肝、排毒、清火的效果。白菜有维生素、矿物质、膳食纤维、粗纤维。其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成。
03、大蒜
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力、促进淋巴细胞增生、避免腹部脂肪的堆积、增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
04、黄瓜
黄瓜味甘性凉,有清热、解渴的功效。黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除。
05、甜菜
甜菜能有效滋补肝脏,帮助排出毒素。甜菜碱对降低血压、预防慢性肝炎、肝硬化等肝脏问题都有显着的好处。更被美国防癌协会列为30种防癌蔬果之一。
益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥95化淤降脂,通便消痤。用于浊瘀内阻所导致的单纯性肥胖,高血脂症,痤疮。
健客价: ¥18益气活血,通便排毒,用于气虚血瘀,热毒内盛,便秘,痤疮、颜面色斑,高脂血症。
健客价: ¥24.8本品不能代替药物
健客价: ¥59益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥30益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥22益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥20改善胃肠道功能(润肠通便)。
健客价: ¥75前列解毒胶囊:解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。 癃闭舒胶囊:益肾活血,清热通淋。用于肾气不足,湿热瘀阻之癃闭所致尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线,小腹拘急疼痛,腰膝酸软等症;前列腺增生有以上症候者也可应用。
健客价: ¥114益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥44排毒养颜胶囊:益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 玻尿酸补水保湿面膜:本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。
健客价: ¥99化浊排毒。用于慢性肾功能衰竭(代偿期、失代偿期和尿毒症早期)湿浊症。症见:恶心,呕吐,纳差,腹胀,身重困倦,尿少,浮肿,苔厚腻。
健客价: ¥681、清宫排毒、杀菌护阴。 2、滋阴养颜、祛斑美容。
健客价: ¥298千白氢醌乳膏: 黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 排毒养颜胶囊: 益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 氨甲环酸片:1、用于全身纤溶亢进所致的出血,如白血病、再生不良性贫血、紫癜等,以及手术中和手术后的异常出血。 2、用于局部纤溶亢进所致异常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中盒术后的异常出血。
健客价: ¥789