肝炎加重，身体会有哪些异常？3个警报出现，就用这个调养原则！

2018-06-28 来源：恩替卡韦片标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：正常人的尿液都是淡黄色的，如果尿液颜色为深黄色，如茶叶水色，黄油色，要当心胆红素尿，尿中出现胆红素，可能是肝损害的征兆，此时要警惕是肝炎加重，一旦发现自己的尿液颜色有异，一定要及时到医院做检查，以免耽误疾病的最佳治疗期。

我国一直都是一个肝病大国，患有肝炎的人数众多，并且数据还在逐年上涨中。肝炎是具有“双面性”的，这是因为如果肝炎控制得好，那么对身体也不会有太大的伤害，也不会影响生活。但是如果肝炎加重恶化，就很容易发展成肝硬化甚至是肝癌。

对于肝炎的人来说，平时一定要注意观察自己的身体变化，一旦发现肝炎加重的苗头，就要及时的调理制止，这样才能避免病情恶化，保护好自己。

肝炎加重，有3个警报

1、尿液颜色加重

正常人的尿液都是淡黄色的，如果尿液颜色为深黄色，如茶叶水色，黄油色，要当心胆红素尿，尿中出现胆红素，可能是肝损害的征兆，此时要警惕是肝炎加重，一旦发现自己的尿液颜色有异，一定要及时到医院做检查，以免耽误疾病的最佳治疗期。

2、皮肤颜色改变

如果皮肤变得没有光泽、颜色蜡黄，甚至是发黑，这都是肝炎症状加重的警报。肝细胞受损发生炎症，排清毒素功能降低，胆红素堆积在血液中，随血液循环到全身，累积在皮下组织就会出现这些情况。此外，人体产生的雌激素主要由肝脏灭活，如果肝功能长期不好，会导致体内雌激素积蓄，从而使皮肤上出现一个形状像蜘蛛的红色血管痣。

3、伤口容易感染

肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝炎加重的话，皮肤再生就会受到阻碍，另外，肝脏的排清毒素功能下降容易引起伤口感染。

阿康提醒，有肝炎的人可以尝试食疗进行调理，通过辅助食疗来促进病情康复。

1.供给足够的蛋白质

肝炎患者的消化吸收功能不如健康常人，故其供给量应高于正常成人，其中优质蛋白质应占总蛋白质的50%以上，每日每千克体重蛋白质的供给标准为1.5克——2克。要适当多吃脱脂奶制品、鱼虾类、瘦肉等，不要吃生蛋或油炸的豆类，尽量少吃富含嘌呤碱的食品。

2.供给足够的蛋白质

脂肪所产生的热量以占总热量的25%左右为宜，特别是动物性油脂不可过多，应多食用富含不饱和脂肪酸的植物油，如橄榄油、花生油、大豆油等，这对减轻肝脏代谢负荷和防治心血管疾病等都有好处。因此，每日脂肪供给量不应超过50克——60克。

3.供给易消化、清淡的食物

适当控制产生纯热量的油脂、食糖和粮食类食物，以避免形成脂肪肝、体重超重。建议烹饪方法以炒、烧、蒸、煮、炖等为主，禁用剧烈刺激性调味品和烈酒。

4.饮食应有规律

一日三餐，每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食，以保持平衡饮食。有的肝炎患者消化功能不好，食欲缺乏，也可少食多餐，并采用半流质饮食。条件许可的话，每日可供给150克——200克水果。维生素在饮食上供给不足时，可采用维生素制剂补足。

5.供给充足的水分