乙肝病毒感染者如何避免转为肝癌

核心提示

●预防肝癌需截断“乙肝—肝硬化—肝癌”三部曲，乙肝病毒感染者需定期复查。

●肝肿瘤从细胞发展到可检出的癌组织需两年多，期间不会感到不舒服。

“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”著名诗人汪国真因肝癌不治逝世，享年59岁。带诗人走向远方的，是一种毫不诗意的疾病：肝癌。

肝脏没有痛觉神经，被称为“沉默器官”，肝损伤的发生往往静寂无声，令人难以察觉，一旦出现疼痛等症状时，往往为时已晚。肝癌更是以其高发病率、高死亡率，被人们称为“癌症之王”。

我国许多公众至今不了解“乙肝—肝硬化—肝癌”的肝癌进展三部曲。在闻癌色变的同时，懵然错失阻断癌症进程的机会，甚至以不健康的生活方式，为肝癌的发生“添柴加火”。

乙肝是常见的致癌因素

我国是乙肝大国，约15%~20%的乙肝病人在5年内发展成肝硬化，肝硬化患者肝癌发病率约为3%~6%，小三阳的患者20%最后会发展成肝癌。

喝酒使乙肝患者患癌风险高6倍

平时会有一些患者提问，比如“得了乙肝能否适量喝酒？”“有不少肝炎患者，不戒酒，照旧熬夜、吸烟。”肝病医生说，国内外研究证实，饮酒的肝炎患者发生肝癌的风险要比不饮酒的肝炎患者高出6~8倍。

乙肝病毒感染者如何预防肝癌

预防肝癌要从重视肝脏健康开始。乙肝病毒感染者平时别碰霉变的食物，不要饮用藻类污染的水源。乙肝患者需进行规范的抗病毒治疗，平时少熬夜，别过度劳累，不要饮酒、抽烟，饮食注意均衡，少吃油腻食物，适度补充硒类等微量元素。