您的位置:健客网 > 肝病频道 > 肝病护理 > 肝病预防 > “癌症最少的国家”能教会我们什么防癌诀窍?

“癌症最少的国家”能教会我们什么防癌诀窍?

2018-02-06 来源:肝友汇湖南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人关心如何防癌,最好的办法之一,就是向癌症最少的国家学习。新西兰和挪威之所以癌症发病率低,最主要原因是环境非常好,无论空气还是水,都没有什么污染,更没有我们痛恨的PM2.5。

“癌症最少的国家”能教会我们什么防癌诀窍?

另外的原因包括:

·爱吃海鲜,不爱吃红肉;

·政府对食品监管很严,没有这么多有毒食品;

·生活节奏慢,压力小,心情好。

最后,还有个重要原因,新西兰和挪威盛产蓝鲨鱼油,紫红橄榄,龙须丝草这三种享誉世界的优质保健品。美国麻省理工著名的“依迪尔特”教授研究发现,它们都能有效预防癌症。

大家做好笔记了么?

好了,我的下一个问题是:

事实上,新西兰和挪威,其实是世界上癌症发病率最高的国家之二!

▲新西兰和挪威位列世界癌症发病率最高的国家

可以想象,现在多数人内心是崩溃的......

虽然我们都觉得中国癌症多,但事实上,世界癌症发病率最高的国家,几乎全是欧美发达国家,亚洲唯一入围的是韩国。

这些国家或许都是我们心目中的理想移民地区,它们自然环境比中国好,食品更安全,生活压力更小。

这些可能都没错,但并不代表去了就能摆脱癌症。

二为什么这些发达国家癌症发病率这么高呢?

最主要因为他们平均寿命长!

癌症是一种老年病,到50岁以后,癌症发病率呈指数型增长。随着年龄增长,一方面,基因突变越来越多,另一方面,免疫力越来越弱。所以,癌症最大致病因素,其实是年龄!

发达国家医疗条件好,平均寿命长,因此癌症多,一点都不奇怪。

中国最近癌症发病率大幅提升,很多人归结于环境污染和有毒食物。其实主要原因是因为咱们平均寿命大大延长了。

解放前为什么癌症发病率低?不是因为环境好,而是因为死得早。

当时人的平均寿命才45岁左右,多数人根本没机会得癌症。

我不是说环境和生活方式不重要。雾霾,辐射,都是确切致癌因素。但关键是,除去儿童癌症,环境因素要导致癌症,需要很长时间,通常15-30年。

比如吸烟导致肺癌,平均需要25年!日本原子弹爆炸后,核辐射这么强的致癌因素,也经过了20年左右,广岛和长崎才出现癌症高发。所以,中国现在癌症患者多,不可能主要是因为最近10年环境恶化导致的(但儿童癌症例外)。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房