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肝病患者最好只吃七分饱,肝病饮食有讲究

2018-01-12 来源:乙肝病毒携带者  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一个正常人来说,对血压的数值测量,也都是在吃饱后,血压升高的出现。肝病专家提醒饭要吃七分,因为血压的问题,关乎到肝病患者,其症状、其肝脏的健康的问题。

  民以食为天,对于任何一个人来说饮食都是日常生活中非常重要的事情。但是对于患病者来说尤其如此,因为健康人吃的不对,顶多是缺乏营养,而对于患病者则可能加重病情。那么肝病患者要如何吃呢?

  肝病患者最好只吃七分饱,这是因为:

  一、防止血压升高

  一个正常人来说,对血压的数值测量,也都是在吃饱后,血压升高的出现。肝病专家提醒饭要吃七分,因为血压的问题,关乎到肝病患者,其症状、其肝脏的健康的问题。

  吃七分饱,血压的问题,都不会因为太饱,造成血压的迅速升高,造成一些血液的异常,或者是血管压力的异常。

  二、减轻肝脏负担

  饮食过饱会大大加重肝脏的负担,肝病患者要时刻注意控制自己。其实不管是再健康的人,也一定不能过量。

  肝病患者的饮食讲究:

  一、肝病患者饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

  二、肝病患者食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,肝病患者一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。

  三、肝病患者要补充微量元素:肝病患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

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