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乙肝小三阳患者日常生活该注意什么？

2018-01-08 来源：上海长江肝病医院  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：对于乙肝患者而言，除了常规的治疗之外，其日常生活的护理工作也是不能忽视的，患者一定要引起高度重视。下面，我们一起来看看乙肝小三阳患者在生活中应注意的几个要点。

　　乙肝小三阳患者日常生活该注意什么？

　　一、清淡饮食

　　乙肝小三阳患者应以清淡食物为主，可以多摄入一些蔬菜和水果，以及蛋白质等，要做到均衡饮食，荤素搭配，避免摄入过多的油脂。

　　二、保持充足的睡眠

　　足够的休息可以调整机体的免疫系统，不至于因为长期超负荷的工作而使机体抵抗力下降。良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于患者的康复。

　　三、戒烟忌酒

　　香烟中含有多种有害物质，会损害身体健康。另外，酒精的代谢主要是通过肝脏，饮酒会加重肝脏的负荷，对患者来说无疑是雪上加霜，因此，患者要戒烟戒酒。

　　四、积极复查

　　乙肝小三阳患者不管有无症状，应该保持3个月到半年复查一次，避免小三阳转变成乙肝大三阳。

　　另外去医院应该检查肝功能和DNA指标(这两项抽血都可以检测到)，如果肝功能不正常，另外DNA指标超标，则表明乙肝病毒正在复制期，具有较强的传染性，需要去医院抗病毒治疗。

　　五、就诊需到专业医院

　　一定要到正规医院找专科医生进行诊治，医生会根据您的肝脏生化指标结果、携带病毒的数量、肝纤维化程度、腹部彩超及有无家族史等综合分析判断，进而采取合适的治疗方案，使患者尽快恢复健康。

　　乙肝小三阳不同于其他的病，作为一种传染性疾病，对周围的人都是有巨大的威胁，也给患者的生活、学习、工作都带来了很多的不便，因而，一旦出现不适症状，患者应该及时到专业的肝病医院进行检查和治疗。

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