避免这3个问题，告别肝硬化！赶紧试试！

肝硬化患者要从细节之处照顾自己。

　　肝硬化是指由一种或多种原因长期或反复损害肝脏，导致广泛的肝实质损害，肝细胞坏死，纤维组织增生，肝正常结构紊乱，肝质变硬的一种疾病。肝硬化患者如果不重视自己所患的疾病，那么就可能引发肝癌。“逆水行舟，不进则退"是对肝病最恰如其分的比喻。所以我们要关注肝脏，从生活的一点一滴做起，达到预防的目的。那么肝硬化患者平时该注意蚱什么呢？

　　1.不宜长期服化学药物

　　病理解剖发现，肝硬化的肝脏发生了弥漫性的肝细胞变性、坏死、再生、炎症细胞浸润和间质增生。因此，肝脏的解毒以及合成肝糖原和血浆蛋白的功能下降了，病人就会出现疲乏、食欲不振、饭后困倦、厌油、肝区疼痛、腹泻、腹水等一系列不适症状。尤其是食醉，就是吃完饭以后，立即想睡觉，这是肝脏有毛病的特征。肝脏失去了解毒功能，而如果病人还口服化学药物，那么肝细胞变性、坏死、再生、炎症细胞浸润和间质增生的过程就要加速这就是许多肝硬化病人，越治越坏的原因。

　　2.不能吃硬食

　　通过食管镜可以发现，食道壁上趴着许多像蚯蚓一样的东西，这就是曲张的静脉。这些曲张的静脉一碰就破，破了就要大出血，这是肝硬化病人最危险的并发症。避免大出血的唯一办法就是不吃硬东西，而应以软、烂、易消化的食物为宜。

　　3.不宜动怒

　　快乐可以增加肝血流量，活化肝细胞。而怒气不仅伤肝，也是古代养生家最忌讳的一种情绪：“怒气一发，则气逆而不顺。”动不动就想发脾气的人，在中医里被归类为“肝火上升"，意指肝管辖范围的自律神经出了问题。在治疗上，一般会用龙胆泻肝汤来平肝熄火。通过发泄和转移，也可使怒气消除，保持精神愉快

　　早期肝硬化是可以逆转的。但是，多数早期肝硬化患者没有明显症状，一旦发现已经发展为中晚期肝硬化。生活中，一些身体上的症状，会提示我们肝脏出现问题，应该去做个体检。

　　1、体重骤降

　　肝硬化导致的食欲下降明显，患者胃肠道消化吸收出现障碍后，体重可在短时间内骤降。

　　2、四肢无力

　　虽说这是许多疾病的特征，但是不可以大意。肝硬化患者肝脏受损，胆汁排泄受阻后，引起血中胆碱酯酶含量下降，全身肌肉、神经系统受到影响；另外，脂肪、蛋白质、碳水化合物代谢出现障碍，无法正常供应身体能量。

　　3、食欲下降

　　肝硬化患者的胃肠道吸收出现障碍后，导致患者没有食欲，伴有恶心、呕吐症状。

　　4、肝掌与蜘蛛痣

　　肝硬化患者身体的雌激素分泌过多，出现毛细血管扩张，会出现肝掌和蜘蛛痣。要警惕蜘蛛痣的出现，是肝损伤加重表现；而我们说的肝掌是，手掌大小鱼际处斑状发红。

　　5、面色晦暗

　　俗称肝病面容。临床发现，有33%的肝硬化患者有肝病面容，表现为眼眶与皮肤变黄。因为肝功能减退后，无法抑制酪氨酸酶，导致黑色素迅速增多。

　　6、不规律出血

　　肝功能下降明显的人，还会出现牙龈与鼻腔出血，皮肤有红点甚至便血、呕血。这是因为肝功能下降后，凝血因子合成受阻所致。

　　7、内分泌紊乱

　　肝脏不单是解毒器官，还是内分泌器官。肝硬化患者的促性腺激素分泌会减少，男性睾丸萎缩，女性月经减少。

　　8、肝区隐痛

　　俗称肝痛。位于身体右上腹部隐痛，肝硬化患者中占6-8成。如果有长期重体力工作者，还会出现黄疸与发热表现。