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酒精性脂肪肝会传染吗?酒精性脂肪肝的日常饮食

2017-10-17 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脂肪肝是一种可逆性疾病,如早发现,早治疗是可以治愈的。出现脂肪肝最常见也是最重要的原因,是营养过剩,即脂肪和糖摄取过量。

  酒精性脂肪肝会传染吗?

  不传染。酒精肝也称酒精性脂肪肝,很多脂肪肝都是由于饮酒过量或嗜食高脂肪食物引起的。脂肪肝是一种可逆性疾病,如早发现,早治疗是可以治愈的。出现脂肪肝最常见也是最重要的原因,是营养过剩,即脂肪和糖摄取过量。

  因此,治疗脂肪肝仍须由控制饮食入手,以减轻体重为原则,注意饮食营养的合理搭配,并兼顾适当的药膳食疗。建议以茶疗的方式来治疗脂肪肝。

  那么,酒精性脂肪肝日常应如何注意饮食?

  戒酒:酒精性脂肪肝通常是可逆的,戒酒后脂肪肝可获不同程度改善。因个体差异,有些患者2周后肝内脂肪浸润可全部消失,有1个月后仅轻度改善。

  酒精性脂肪肝的食物选择

  适宜食物:

  1、富含优质蛋白质食物有瘦的猪牛羊肉、蛋类、乳类、豆及豆制品。

  2、富含维生素类新鲜蔬菜、水果如有菠菜、油菜、小白菜、芥蓝、菜花、苹果、柑橘草莓等。

  3、富含叶酸食物有莴苣、白菜、番茄等。

  4、重度食欲缺乏或消化酶严重缺乏者,可选用一些均衡型要素营养剂。

  忌用或少用食物:

  1、少用肥猪牛羊肉及动物油脂。

  2、少用精制糖、巧克力、蜜蜂等含糖量过高的食物。

  3、少用胆固醇含量过高的食物有动物内脏、蛋黄及动物血。

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