8个习惯教你如何简化“服药过程”！

　　面对“吃药”，或许你曾这样想：

　　——没想到要吃这么多的药啊，我简直就是一个“药罐子”！

　　——每天操心吃药的事情让我心理压力特别大，真担心会出现漏服或服错药的情况。

　　移植术后，您需要适应每天必须按时服药的生活。可能您从未服用过如此多的药物，要记住每—种药物的服用时间和方式，您或许有一种无所适从的感觉。

　　0下面的一些建议有助于使其简单化，要谨记哦：

　　1药物将陪伴您终身，服药习惯对您的健康产生重要影响，因而养成良好的习惯最重要：

　　2必须严格按时服药。您可以考虑用手机或闹钟定时来提醒您按时服药。

　　3用粘贴纸制作一个标记利用标记来提醒自己服药的剂量和频率，如果药物有所更换，就更改相应的标记。

　　4每周初将该周应服用的药物分装于干净的塑料储药盒中。

　　5在装药时将药盒置于毛巾上面防止药物滚到地上。

　　6利用不同颜色标记的容器分装药丸。

　　7利用小药盒装入每天的药物，随身携带，按时服用。

　　8放置药物的方法无所谓对与错，只要您觉得这种方法适合您自己就行。