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【健康】早上起来感觉口苦?小心是肝脏发出的警报信号!

2017-09-14 来源:广州华港肝病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人早上起来,觉得口苦,但是却不知道是什么原因,反正过一会就好了,于是很多人都不在意。但是其实起床口苦,是身体器官对你发出的信号哦!那么,早上起来口苦到底是什么惹的祸呢?应该如何调理呢?

  【健康】早上起来感觉口苦?小心是肝脏发出的警报信号!

  早起口苦多是肝不好

  在中医上有种理论说“热生火,火生苦”,早起感觉口苦,多是肝胆湿热所致。肝胆湿热其实主要是指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪,或湿邪内生,郁久化热所致。症见胁肋胀痛灼热,腹胀厌食,口苦泛恶等。

  现代人饮食多肥甘厚味,加上活动减少,脾胃功能虚弱,使得食物无法正常运化而蕴积其中,久则化为湿热,影响肝胆功能。肝胆湿热往往伴有舌苔厚且黄腻、大便稀等症状。

  此外,肝火上炎也会引起口苦。肝热传胆,胆热上行引起胆气上溢则口苦,因为胆汁是苦的。肝火上炎的症状还有双目赤红、舌苔薄黄等,而且容易心情急躁、发火。

  补充水分是最重要的治疗,除了平时要多喝水之外,还应该多从水果、蔬菜中获取一定的水分。

  专家建议:

  1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。

  2、对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。

  3、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。

  4、维生素C可治疗口苦:维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重度的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。

  当然,使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法,治标不治本,而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。

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