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【健康】抗病毒治疗中肝功能异常的患者要注意什么?

2017-08-23 来源:广州华港肝病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。

  正在接受抗病毒治疗且肝功能异常的患者,做好保肝养肝的配合调养是非常关键的,这对病情的康复有极大帮助,那具体要做的有哪些呢?

  1

  不可乱服药

  因为许多药物都要经过肝脏代谢,而且不少药物对肝脏都有害的,会引起肝脏的药物性伤害,加重肝损伤。

  2

  定期检查

  至少每隔1个月要复查肝功能,及时掌握病情变化,为医生治疗提供依据。

  3

  适量运动

  开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。

  4

  服饰宽松

  衣着宽松可使形体得以舒展,气血不致淤积。肝气血顺畅,身体必然强健。

  5

  多饮水

  多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。要确保每天喝上8-10杯水,你才会有一个健康结实的身体。

  6

  少喝或不喝含酒饮料

  少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,特别是肝病患者,多饮必伤肝。

  7

  饮食平衡

  食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。

  8

  心情舒畅

  由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。

  9

  保证休息

  肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。

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