酒精肝：为何你不喝酒，我还是要查你水表？

　　很多人存在这样的认知误区，以为酒精肝就是喝酒引起的。其实不仅仅是这样的。在日常生活中，有一些因素也是会影响你的身体健康，对肝造成损害，也很有可能会引来酒精肝上门查水表。

　　这么一说，那些平常不喝酒的同志们有些不淡定了——这，这是真的吗？那是哪些因素呢？

　　1经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。

　　2环境污染导致城市生活环境恶化，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌滋生，自身平常不注意做好防护措施，长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。

　　3营养不良导致酒精肝的发生，长期饮酒会导致人体的胰腺和小肠功能减弱和消化吸收障碍。由于食品中抗氧化剂吸收减少，体内的促氧化物增多，抗氧化物减少，则会导致进一步加重肝细胞损坏和死亡。

　　所以，各位要注意咯，不是说不喝酒就可以避免酒精肝的。生活中如果不注意的话也很大几率会引来酒精肝这个恶魔！

　　除此之外，酒精肝也很青睐如下的五种人群。各位也要小心注意，避免中招！

　　第一种：肝脏病患者

　　肝脏有病的人，代谢功能就会比正常人弱，大量无节制的饮酒，会严重损伤肝脏功能，导致病情严重。

　　正常人肝脏所承受的酒精代谢能力每天约为每千克体重1克，一个70千克体重的人，允许摄入的酒精量每天应限制在70克以下。

　　第二种：糖尿病患者

　　长期喝酒会使得糖尿病患者代谢机能紊乱，导致胰岛功能受损伤，加重糖尿病症状，血液中的葡萄糖浓度升高，从而更容易患上酒精肝，甚至会危害到人的生命。

　　第三种：打鼾人群

　　晚上睡觉容易打鼾者，上气道比较狭窄，酒后入睡，酒精对上气道的肌肉有麻痹和松弛的作用，这样会引起塌陷，阻塞，出现睡眠窒息的现象，因此打鼾的人夜间缺氧，醒后口干，还会出现血压升高，心绞痛，脑中风等症状。

　　第四种：胃肠疾病患者

　　患有肾炎、肠炎、胃炎的患者过量的饮酒，会引起消化不良，胃溃疡，酒精性胰腺炎，胃出血等症状，导致身体内的很多技能无法正常运行，因此，胃肠疾病患者也是酒精肝的易感人群之一。

　　第五种：高血压、心脑血管病患者

　　适当的饮酒有助于人体血液循环，但多少人知道过量则可能诱发心脑血管意外。高血压，心脑血管病患者大量的饮酒，可使大脑兴奋、情绪激动、血管扩张，诱发心律不齐、血压升高、心跳加速等不良症状，严重的可引起血管痉挛、急性心梗或血管破裂、脑出血甚至猝死。

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