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乙肝患者夏季生活“五项注意” 乙肝病毒会不会通过汗液传染呢

2017-06-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:乙肝是一种传染性相对较强的疾病,也有多种多样的传播途径,因此很多人都谈之色变,遇到乙肝患者都是十分担心传染。

  盛夏之季,烈日炎炎,病毒细菌容易伴随不洁食物进入人体,导致新的感染发生。另外,盛夏之时,户外活动增多,外出旅游等机会不断,更易疲劳,造成乙肝复发。五项注意,请谨记!

  警惕感冒受凉,及时接种疫苗,防止乙肝复发

  夏季炎热,户外活动明显增加,但是气候反复无常,有时暴雨连绵,有时酷暑难耐,加上各类人员接触增多,客观造成了细菌病毒感染机会大大增多,乙肝患者一旦感染流感等其他病毒或细菌,往往可以诱发已经平稳多年的乙肝,引起复发。因此,乙肝患者应尽量保暖,少去人口密集的活动场所,同时注意及时接种其它有效预防病毒细菌的疫苗,例如甲肝和流感疫苗等。

  定时检查

  在日常生活中,有一些反映肝脏病变的蛛丝马迹值得关注,如突然出现皮肤和眼睛发黄,腹胀尿少,牙齿和鼻腔出血,疲乏无力,食欲不振等等,往往预示病情有变,患者需要及时到医院就诊。

  饮酒有度,防止醉酒,杜绝酗酒

  夏季天气炎热,生活中饮酒过量引起乙肝复发的事例很多。所以,乙肝患者切忌在盛夏大量饮酒,包括各种冰镇啤酒和扎啤。

  劳逸结合,起居有常

  过度疲劳会让肝脏缺氧、缺血的情况加重,容易使原来已经受损的肝细胞因缺氧、缺血而坏死。在疲劳状态下,人体的免疫功能也会明显下降,乙肝病毒就会趁虚而入快速繁殖,使病情加重。因此,乙肝患者需要劳逸结合,尤其不能过劳。

  养成良好饮食习惯,讲究平衡饮食

  不良的饮食习惯会加重肝脏或胆囊的负担,所以,对绝大多数的乙肝患者来说,平衡饮食的原则非常重要,具体包括以下内容:每日进食适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,每日饮食要均衡搭配,不能偏食,每日饮食以牛奶、鸡蛋、瘦肉、水果、各类豆制品和绿色蔬菜为主。

  乐观豁达,心境平和

  夏季气候炎热,人们的情绪往往变化较大。殊不知,情绪与肝脏疾病密切相关。现代医学认为,当人情绪低落时,人体的免疫力就下降,情绪抑郁使血液流动淤滞,影响肝细胞的再生及肝脏的代谢能力,不利于乙肝的恢复,所以要保持乐观豁达的平和心境。

  乙肝是否通过汗液传染?

  乙肝是一种传染性相对较强的疾病,也有多种多样的传播途径,因此很多人都谈之色变,遇到乙肝患者都是十分担心传染。但是至于汗液到底会不会传染呢?下面为大家解答。

  经过研究发现,乙肝病毒的感染者的体液中(汗液、唾液、乳汁、阴道分泌物等)均可检测到乙肝病毒,以前人们从未注意到汗液也会传播乙肝病毒。但是土耳其科学家S.ereket-Yucel博士抽取了70名摔教运动员的血液和汗液样品,对这些样品做了乙肝病毒DNA定量检测分析,结果发现了乙肝病毒。

  一般情况下,乙肝病毒是不会通过汗液进行传播的,但是不能排除特殊情况的发生,只是这个可能性十分低,不用过于担心。比如没有皮肤破裂的情况,沾到乙肝小三阳的汗液是不会感染乙肝。而且成年人具有成熟的免疫系统,若注射乙肝疫苗会对人体起到保护作用,也就不用担心乙肝病毒通过汗液传染。尽管也有人从乙肝感染者汗液中检测到病毒,但检测到的病毒量极低,明显低于感染者血液、精液等体液中的病毒量,这么微量的病毒很难造成他人感染。

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