慢性肝炎患者能不能熬夜主要取决于疾病程度。在国外文献中,慢性肝病常常指肝硬化代偿期,对此类患者反复熬夜就要注意避免了。其原因主要有:
①按照正常人的生物钟,晚11时之后,包括肝细胞在内的所有细胞开始自我修复;有报道静卧可增加肝脏25%的血流量,这样对肝脏的负担会有所减轻,对肝细胞的再生也较为有利。故长期的熬夜不仅会影响肝脏的休息和自我修复,还会引起代谢紊乱、解毒功能减弱等而导致一系列病症。
②肝炎患者本身就有不同程度的肝脏损伤,肝细胞同样需要修复和再生。当出现上述两种因素时(即熬夜+肝炎),会明显的加剧肝脏损伤,严重影响肝炎患者的恢复。
由此可见,熬夜对慢性肝病特别是严重肝病患者来说可谓雪上加霜,过劳甚至可导致重症肝炎的发生。因此,肝炎患者应合理安排自己的作息时间,避免熬夜。
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